Toplam 3 sonuçtan 1 ile 3 arası gösteriliyor
  1. #1
    inannna

    Olumlu Düşünce Tekniği

    Olumlu düşüncenin gücü her isteğimizin temelinde yatar. Nasıl düşünürsek onu çekeriz, artık bunu söylemeye bile gerek yok, herkes biliyor. Aşağıdaki olumlu düşünmeyi sağlayacak bir teknik, tabii üşenilmez ve uygulanırsa

    Metafizik Şifa Kitabından...

    Yüksek benlik, sınırsız bir enerji deposudur. Bu sınırsız enerjiyi şuurlu olarak kontrolünüz altına alabilmeniz için yapmanız gereken tek şey, yüksek benliğinizle ilişki kurmanın yolunu bilmektir.
    Aşağıda okuyacağınız teknik, bunun yolunu size gösterecektir. Şimdi başlayın ve günde en azından üç kez bu tekniğin uygulamasını yapın. Metafizik şifanın sırrına sizi götürecek ilk adım bu olacaktır.

    Yüksek Benliğe Ulaşmanın Tekniği

    1- Her hangi bir şekilde rahatsız edilmeyeceğiniz sakin, sessiz bir yer seçin. Arka kısmı, başınızı dayayabileceğiniz kadar yüksekçe olan arkalıklı bir iskemleye rahatça oturun. (Eğer mümkünse uzanın. Bir başlangıç tekniği olan bu çalışma için uzanmak daha iyidir.)

    2- Ellerinizi, kollarınızı ya da ayaklarınızı çapraz olmayacak şekilde ya da üst üste koymadan oturun (ya da uzanın). Gözlerinizi sıkmadan kapayın. Göz kapaklarınız gevşek olsun. Ağır ağır derin bir nefes alın. Ciğerlerinizi dolduran havanın tüm vücudunuzu dolaştığını, oradan gelip bir enerji yığını olarak kafanızın içinde toplandığını hayal edin. Bu şekilde solumayı ve imajinasyonu üç kez ağır ağır tekrarlayın. Hava ile aldığınız enerjinin kafanızda toplandığını, her soluk alışta bunun artmakta oluğunu düşünün.

    3- İçinizden sessizce şu cümleleri tekrarlayın: "Görkemli bir insanım. Yaratılmış olan hiç bir şeyle bir ayniyetim yok. Zihnim ve bedenim o derece görkemli bir şekilde inşa edilmiş ki, hiç bir mühendislik tekniğiyle bir benzeri yapılamaz. Tüm alelade düşüncelerin ötesinde, yüksek benliğime geçeceğim".

    4- Burnunuzdan derin ve ağır ağır bir nefes alın. Bu aldığınız havanın tüm bedeninizi dolaştığını ve taşıdığı enerjinin beyninizin ortasında odaklandığını hayal edin. Bunu üç kez tekrarlayın.

    5- Şu cümleleri üç kez tekrarlayın: "Yüksek benliğimin verdiği uyanıklıkla hiç bir sınır tanımıyorum. Tüm yaratılanın içinde benim arzum en güçlüsü. Şu andan itibaren yüksek benliğimle olan bağlantımı, gitgide güçlenecek tarzda geliştiriyorum."

    Bu teknik sayesinde hayatınızın sonuna kadar yüksek benliğinizle olan bağlantınızı devam ettirmiş olacaksınız. Bu bağlantıyla aynı zamanda, güçlendirilmiş zihninizin tüm gücünü iktidarınız altına toplamış olacaksınız. Bu güçle ve bu kitapta öğretilen tekniklerle, kendinizi ve sevdiklerinizi; tasa, endişe, hastalık, acı, sızı gibi hayatın istenmeyen yanlarından kurtarabileceksiniz.

    Olumsuz Düşünceleri Reddetmenin Önemi

    Ne yazık ki çevremiz, olumsuz düşünceleri taşıyan, dolayısıyla ister istemez bunların olumsuz sonuçlarıyla karşılaşan insanlarla dolu. Daha da kötüsü bu kimselerden bir kısmı kendi olumsuz düşüncelerini çevresindekilere empoze etmeye kalkarlar. Fakat bu gibilere karşı sizin de elinizde bunları etkisiz hale getirebilecek iyi bir silah bulunmaktadır. Bu olumsuz düşünceleri isterseniz reddedebilirsiniz. Aslında olumsuz düşüncenin kendisi bir tür hastalıktır ki onun ardından acı tasa, endişe ortaya çıkar. Sizin yapacağınız, bunların size bulaşmamasına özen göstermektir. Olumsuz düşüncelerle savaşmada atacağınız ilk adım, olumsuz düşünceler üzerinde durmamaktır.

    Dünyada her şeyin başlangıcının düşünce olduğunu hatırlayalım. Düşünce öyle güçlü bir enerji formudur ki onsuz hiç bir şey varlık haline dönüşemez, yine onsuz hiç bir şey onun gelişim sürecinden geçmeden varlığını sürdüremez. Hayatınız, bugünkü yaşamınız, büyük ölçüde düşüncelerinizle oluşmuş vaziyette. Hayatınızın temelinde bulunan bu düşünceler eğer büyük ölçüde olumsuz nitelik taşıyorlarsa, büyük olasılıkla hayatınız da olumsuzluklarla dolu olacaktır.

    Olumsuz Düşünceleri İyileştirecek 7 Mucizevi Adım

    Aşağıdaki yöntemi günde 3 kez uygulayın.

    1- Rahatsız edilmeyeceğiniz bir yer seçin kendinize. Uzanıp yatın ya da başınızı arkaya doğru rahatça dayayabileceğiniz bir iskemleye oturun.

    2- Gözlerinizi kapayın ve bir süre, kontrol altına almaya çalışmadan, soluk alıp verişinizi izleyin. Zihninize ve tüm vücudunuza doğru yayılmaya başlayan gevşemeyi gittikçe artarak hissedin.

    3- Diyaframınızı aşağıya doğru iterek burundan derin bir nefes alın. Aldığınız solukla mide kaslarınızın gevşediğini hissederken, şuurunuzun bu rahatlığı kafanızda da hissetmesine izin verin. Bunu üç kez tekrarlayın ve her seferinde bırakın şuurunuz vücudunuza ve zihninize doğru yayılıp giden gevşemeyi hissetsin.

    4- Zihinsel olarak şunları kendi kendinize tekrarlayın: "Düşüncelerimden sorumluyum. Artık anlıyorum ki hayatsal çevrem düşünce tohumlarım için bir tarladır. Yüksek benliğim tüm olumsuzlukları düşüncelerimden alacaktır. Zihnim tüm şuur düzeylerimde her türlü olumsuz düşünceye karşı uyanık bulunacaktır. Bu andan itibaren olumsuz düşünce benim için bir yabancıdır."

    5- Derin bir nefes alın. Bunu yaparken diyaframınızı mümkün olduğu kadar aşağıya doğru itmeye çalışın. Soluğunuzu kısa bir süre tutarken mide kaslarınızın geşediğini, bu gevşemenin tüm vücudunuza ve zihninize yayıldığını algılamaya çalışın. Zihninizdeki ve vücudunuzdaki gevşemeyi gittikçe daha fazla hissetmeye çalışarak bu soluk alışı 3 kez tekrarlayın.

    6- Zihinsel olarak şu ifadeyi kendi kendinize tekrarlayın: "Yüksek benliğimin hakimiyeti altında olumsuz düşünmekten korunacağım. Bu olumsuz düşünceler bireylerden gelsin ya da bir gruptan gelsin beni etkileyemez. Yüksek benliğimin kudreti beni saracak ve bir daha asla olumsuz düşüncelerden etkilenmeyeceğim."

    7- Bir süre havanın ciğerlerinize yavaş yavaş dolup boşalışını izleyin. Bırakın şuurunuz vücudunuza ve zihninize yayılan gevşemenin farkına varsın. Bu tatlı gevşemenin farkında olarak gözlerinizi açın ve günlük işlerinize bakın.

    Beş Mucizevi Cümle

    1- Ben görkemli bir yaratığım. Tüm evrenin enerji kaynağı olan yaratıcı kudret bende de var.

    2- Her insanda her insanın bir yansıması vardır. Her şeyi meydana getirmiş olan en yüksek gücün yansımasıyım ben.

    3- Tüm yaratılmış olanlarda bulunan sınırsız potansiyel bende de var. Düşüncelerim geleceğimin yapı bloklarıdır.

    4- Zihnimin güzelliği gün başının güzelliğinden daha aşağı durumda değildir. Bir tek kötü düşünceyle bile zihnimin bu ihtişamlı halini bozmayacağım.

    5- Düşüncelerim benim dünyamın yapıldığı yapı bloklarıdır. Dünyamı sınırsız güzelliklerle doldurmak için, sadece güzel düşünceler üreteceğim.

    Bu cümlelerden birini ya da istediğinizi zamanınız elverdiği ölçüde aklınıza getirin, tekrarlayın.
    Bu mucizevi teknikleri bugün kullanmaya başlayın, olumsuzlukları kovun, sağlıklı ve olumlu düşünme alışkanlığını tüm yaşamınıza yayın.

    Kaynak: Metafizik Şifa - Evelyn M. Monahan - Ruh ve Madde Yayınları





  2. #2
    shadow
    Alıntı inannna Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Olumlu düşüncenin gücü her isteğimizin temelinde yatar. Nasıl düşünürsek onu çekeriz, artık bunu söylemeye bile gerek yok, herkes biliyor. Aşağıdaki olumlu düşünmeyi sağlayacak bir teknik, tabii üşenilmez ve uygulanırsa

    Metafizik Şifa Kitabından...

    Yüksek benlik, sınırsız bir enerji deposudur. Bu sınırsız enerjiyi şuurlu olarak kontrolünüz altına alabilmeniz için yapmanız gereken tek şey, yüksek benliğinizle ilişki kurmanın yolunu bilmektir.
    Aşağıda okuyacağınız teknik, bunun yolunu size gösterecektir. Şimdi başlayın ve günde en azından üç kez bu tekniğin uygulamasını yapın. Metafizik şifanın sırrına sizi götürecek ilk adım bu olacaktır.

    Yüksek Benliğe Ulaşmanın Tekniği

    1- Her hangi bir şekilde rahatsız edilmeyeceğiniz sakin, sessiz bir yer seçin. Arka kısmı, başınızı dayayabileceğiniz kadar yüksekçe olan arkalıklı bir iskemleye rahatça oturun. (Eğer mümkünse uzanın. Bir başlangıç tekniği olan bu çalışma için uzanmak daha iyidir.)

    2- Ellerinizi, kollarınızı ya da ayaklarınızı çapraz olmayacak şekilde ya da üst üste koymadan oturun (ya da uzanın). Gözlerinizi sıkmadan kapayın. Göz kapaklarınız gevşek olsun. Ağır ağır derin bir nefes alın. Ciğerlerinizi dolduran havanın tüm vücudunuzu dolaştığını, oradan gelip bir enerji yığını olarak kafanızın içinde toplandığını hayal edin. Bu şekilde solumayı ve imajinasyonu üç kez ağır ağır tekrarlayın. Hava ile aldığınız enerjinin kafanızda toplandığını, her soluk alışta bunun artmakta oluğunu düşünün.

    3- İçinizden sessizce şu cümleleri tekrarlayın: "Görkemli bir insanım. Yaratılmış olan hiç bir şeyle bir ayniyetim yok. Zihnim ve bedenim o derece görkemli bir şekilde inşa edilmiş ki, hiç bir mühendislik tekniğiyle bir benzeri yapılamaz. Tüm alelade düşüncelerin ötesinde, yüksek benliğime geçeceğim".

    4- Burnunuzdan derin ve ağır ağır bir nefes alın. Bu aldığınız havanın tüm bedeninizi dolaştığını ve taşıdığı enerjinin beyninizin ortasında odaklandığını hayal edin. Bunu üç kez tekrarlayın.

    5- Şu cümleleri üç kez tekrarlayın: "Yüksek benliğimin verdiği uyanıklıkla hiç bir sınır tanımıyorum. Tüm yaratılanın içinde benim arzum en güçlüsü. Şu andan itibaren yüksek benliğimle olan bağlantımı, gitgide güçlenecek tarzda geliştiriyorum."

    Bu teknik sayesinde hayatınızın sonuna kadar yüksek benliğinizle olan bağlantınızı devam ettirmiş olacaksınız. Bu bağlantıyla aynı zamanda, güçlendirilmiş zihninizin tüm gücünü iktidarınız altına toplamış olacaksınız. Bu güçle ve bu kitapta öğretilen tekniklerle, kendinizi ve sevdiklerinizi; tasa, endişe, hastalık, acı, sızı gibi hayatın istenmeyen yanlarından kurtarabileceksiniz.

    Olumsuz Düşünceleri Reddetmenin Önemi

    Ne yazık ki çevremiz, olumsuz düşünceleri taşıyan, dolayısıyla ister istemez bunların olumsuz sonuçlarıyla karşılaşan insanlarla dolu. Daha da kötüsü bu kimselerden bir kısmı kendi olumsuz düşüncelerini çevresindekilere empoze etmeye kalkarlar. Fakat bu gibilere karşı sizin de elinizde bunları etkisiz hale getirebilecek iyi bir silah bulunmaktadır. Bu olumsuz düşünceleri isterseniz reddedebilirsiniz. Aslında olumsuz düşüncenin kendisi bir tür hastalıktır ki onun ardından acı tasa, endişe ortaya çıkar. Sizin yapacağınız, bunların size bulaşmamasına özen göstermektir. Olumsuz düşüncelerle savaşmada atacağınız ilk adım, olumsuz düşünceler üzerinde durmamaktır.

    Dünyada her şeyin başlangıcının düşünce olduğunu hatırlayalım. Düşünce öyle güçlü bir enerji formudur ki onsuz hiç bir şey varlık haline dönüşemez, yine onsuz hiç bir şey onun gelişim sürecinden geçmeden varlığını sürdüremez. Hayatınız, bugünkü yaşamınız, büyük ölçüde düşüncelerinizle oluşmuş vaziyette. Hayatınızın temelinde bulunan bu düşünceler eğer büyük ölçüde olumsuz nitelik taşıyorlarsa, büyük olasılıkla hayatınız da olumsuzluklarla dolu olacaktır.

    Olumsuz Düşünceleri İyileştirecek 7 Mucizevi Adım

    Aşağıdaki yöntemi günde 3 kez uygulayın.

    1- Rahatsız edilmeyeceğiniz bir yer seçin kendinize. Uzanıp yatın ya da başınızı arkaya doğru rahatça dayayabileceğiniz bir iskemleye oturun.

    2- Gözlerinizi kapayın ve bir süre, kontrol altına almaya çalışmadan, soluk alıp verişinizi izleyin. Zihninize ve tüm vücudunuza doğru yayılmaya başlayan gevşemeyi gittikçe artarak hissedin.

    3- Diyaframınızı aşağıya doğru iterek burundan derin bir nefes alın. Aldığınız solukla mide kaslarınızın gevşediğini hissederken, şuurunuzun bu rahatlığı kafanızda da hissetmesine izin verin. Bunu üç kez tekrarlayın ve her seferinde bırakın şuurunuz vücudunuza ve zihninize doğru yayılıp giden gevşemeyi hissetsin.

    4- Zihinsel olarak şunları kendi kendinize tekrarlayın: "Düşüncelerimden sorumluyum. Artık anlıyorum ki hayatsal çevrem düşünce tohumlarım için bir tarladır. Yüksek benliğim tüm olumsuzlukları düşüncelerimden alacaktır. Zihnim tüm şuur düzeylerimde her türlü olumsuz düşünceye karşı uyanık bulunacaktır. Bu andan itibaren olumsuz düşünce benim için bir yabancıdır."

    5- Derin bir nefes alın. Bunu yaparken diyaframınızı mümkün olduğu kadar aşağıya doğru itmeye çalışın. Soluğunuzu kısa bir süre tutarken mide kaslarınızın geşediğini, bu gevşemenin tüm vücudunuza ve zihninize yayıldığını algılamaya çalışın. Zihninizdeki ve vücudunuzdaki gevşemeyi gittikçe daha fazla hissetmeye çalışarak bu soluk alışı 3 kez tekrarlayın.

    6- Zihinsel olarak şu ifadeyi kendi kendinize tekrarlayın: "Yüksek benliğimin hakimiyeti altında olumsuz düşünmekten korunacağım. Bu olumsuz düşünceler bireylerden gelsin ya da bir gruptan gelsin beni etkileyemez. Yüksek benliğimin kudreti beni saracak ve bir daha asla olumsuz düşüncelerden etkilenmeyeceğim."

    7- Bir süre havanın ciğerlerinize yavaş yavaş dolup boşalışını izleyin. Bırakın şuurunuz vücudunuza ve zihninize yayılan gevşemenin farkına varsın. Bu tatlı gevşemenin farkında olarak gözlerinizi açın ve günlük işlerinize bakın.

    Beş Mucizevi Cümle

    1- Ben görkemli bir yaratığım. Tüm evrenin enerji kaynağı olan yaratıcı kudret bende de var.

    2- Her insanda her insanın bir yansıması vardır. Her şeyi meydana getirmiş olan en yüksek gücün yansımasıyım ben.

    3- Tüm yaratılmış olanlarda bulunan sınırsız potansiyel bende de var. Düşüncelerim geleceğimin yapı bloklarıdır.

    4- Zihnimin güzelliği gün başının güzelliğinden daha aşağı durumda değildir. Bir tek kötü düşünceyle bile zihnimin bu ihtişamlı halini bozmayacağım.

    5- Düşüncelerim benim dünyamın yapıldığı yapı bloklarıdır. Dünyamı sınırsız güzelliklerle doldurmak için, sadece güzel düşünceler üreteceğim.

    Bu cümlelerden birini ya da istediğinizi zamanınız elverdiği ölçüde aklınıza getirin, tekrarlayın.
    Bu mucizevi teknikleri bugün kullanmaya başlayın, olumsuzlukları kovun, sağlıklı ve olumlu düşünme alışkanlığını tüm yaşamınıza yayın.

    Kaynak: Metafizik Şifa - Evelyn M. Monahan - Ruh ve Madde Yayınları
    güzel bir konuya değinmişsiniz.ama bu konudan yola çıkarak cinlere tapınan insanlar vede gruplar türediğini sakın unutmayınız.biz meleklerle iletişimdeyiz diyen birden fazla grupevet meleklerle iletişimn ardından ise ilahi emirlerin geldiği vede kitap yazmalar(ışık kitabı gibi)sonuç peygamberlikle son bulan hüsran.unutmayınız ki türkiyede böyle grupların çok sayıda taraftarları mevcut.işte sizlere anlatmak istediklerim bunlar.sizler esma terkibi çekmeye devam edin(kendi başınıza,ehil olmayanların gözetiminde)sonuçlarınada etbette katlanın.mutluluk arayan mutsuz insanların içinde.astrali yapmayan kişisiz asla esma çekilmez.o size esma çekmenizi söyleyenler kendilerinin beyin yapısının n eolduğunu bile bilmekten acizken sizin beyin yapınızı nasıl bileceğinizi zannediyorsunuz.unutmayın kimse evliya değil,kimsede de bu forumda keramet yok.o zaman bu size esma söyleyenlerin ne kadar büyük bir yanılgıda olduğunu anlayın.firavnda esma çekti hemde çok bilinçli ben astrali yapan kişi kadartda mı akılsızımon aihtiyacım yok kendi başıma bu yolda yürüye bilirim dedi,ya sonuç ne olduikoca bir hüsran dimi

  3. #3
    inannna
    Buradaki konu sadece kişinin öz benliği, özüyle iletişimden bahsediyor, bu bilgelik ve farkındalık da herkesin hakkı.
    Özbenliğiyle iletişim kuranlar hemen peygamberim iddiasına girmez herhalde Sadece kaynakla irtibata geçerler.
    Zikir konusunda bazı doğru noktalara değinmişsiniz ancak söylemem gereken bir iki şey olabilir bu konuda.
    Bir konu nedeniyle yaklaşık 6 ay neurofeedback seansı aldım. Yani beynimin bir sürü bölgesiyle kendi irademle oynandı. Ancak bu dışarıdan bir müdahale değil, neurofeedback yöntemiyle kendi dikkat yoğunlaştırmam ile oldu. Bu dönemde beyin ile ilgili çok şey öğrendim. Öncelikle Beynimiz bizi değil biz beynimizi yönetmeliyiz. Yani ruhumuz beynimize hükmetmeli. Sorun zaten beynin bizi yönetmeye başlamasında.
    Alfa, teta, beta, delta, bunlar çok genel yazılıp geçiyor, ancak beyin şöyle çalışıyor, Örneğin bir bölge alfayı daha çok üretmesi gerekirken tetayı daha çok üretiyor, başka bölge deltayı üretmesi gerekirken alfayı daha çok üretiyor, böylece dengesizlik ve sorunlar oluyor.
    Beyin müdahale edilemez değildir ve bence edilmelidir. En uygun yolu ise kişiler kendileri bulabilir.
    Zikir konusuna gelince; kendi neurofeedback deneyimlerimden biliyorum ki, beyin yeni durumuna adapte olması için süre gerekiyor, bu süre zarfında kişi sonuçların istediği yönde olmadığını gözlemlerse hemen o çektiği zikri bırakırsa zaten 2-3 gün sonra beyin eski haline döner. Çünkü zaten beyin, tekrarlarla öğrenir. Beyin öğrenir ve biz de beyine öğretmeliyiz, beyin bizim hükümdarımız değil ruhumuz onun komutanı olmalı. Beyin bir aracıdır.



Benzer Konular

  1. Profesyonel Şeytanlık / Kuantum Düşünce Tekniği
    Konuyu Açan: Allahın_kulu, Forum: İslamiyet.
    Cevap: 3
    Son Mesaj : 19-May-2013, 18:50
  2. Kuantum Düşünce Tekniği
    Konuyu Açan: tolgacelebi, Forum: Çekim Yasası.
    Cevap: 3
    Son Mesaj : 19-May-2013, 18:29
  3. Kuantum Düşünce Tekniği Nedir?
    Konuyu Açan: melodim, Forum: Bilinçaltı ve Farkındalık.
    Cevap: 6
    Son Mesaj : 19-May-2013, 18:09
  4. Olumlu Düşünce İçin 7 Mucizevi Adım
    Konuyu Açan: Esma_58, Forum: Kişisel Gelişim.
    Cevap: 2
    Son Mesaj : 04-Ara-2009, 20:17
  5. Olumlu Düşünce ve Güven
    Konuyu Açan: echo, Forum: Kişisel Gelişim.
    Cevap: 0
    Son Mesaj : 30-Eki-2009, 22:48

Bu Konu İçin Etiketler

Sitemiz kişiler arası iletişimi sağlayan bir servis sağlayıcıdır. Kişilerin yazdıkları kendi sorumluluklarındadır.
Hukuki gerekçeler ile kaldırılması talep edilen içerikler için lütfen iletişim linkini kullanınız.

Sitemizdeki yazılar telif hakları ile korunmaktadır. İzinsiz alıntı yapılamaz ©estanbul.com