3 Sayfadan 1. 123 SonSon
Toplam 23 sonuçtan 1 ile 10 arası gösteriliyor
  1. #1

    Uykusuzluk Problemi

    Merhaba,

    3 Gündür düzenli uyuyamıyorum bu yüzden gün içinde ve sabahları sıkıntı çekiyorum. Yataga yatıyorum ama tık yok saga sola sola saga öne arkaya arkaya öne dönüp duruyorum.. Saatlerce. Normalde hemen uyurdum bir 10 dk falan vakit geçerdi.. Şimdi gece yarılarına kadar olmuyor..

    Varmı bir öneriniz? Ne yapabilirim? Gün içinde de heryerim agrıyor hastada degilim. Uykum geliyor gözlerim dalıyor..

    Bugün 1 saat önce yolda arabayla gidiyordum yarım saatlik yere 2 saatte gittim ezbere bildigim yolda şaşırdım sonrada siteye yazmaya karar verdim danışmaya.. Birisi deseki gel şunu al yok gidicek halim yok..

    Tavsiyeleriniz varsa çok iyi olur..






  2. #2
    depresyona girmiş olabilirsin,bana sık sık oluyor

  3. #3
    uykusuzluğa en iyi gelen papatya çayı ,yatmadan önce 1 bardak içmenizi öneririm

  4. #4
    Alıntı nova Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    depresyona girmiş olabilirsin,bana sık sık oluyor
    Yok depresyona girmiyorum ben direk yataga giriyorum

    Alıntı beliza Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    uykusuzluğa en iyi gelen papatya çayı ,yatmadan önce 1 bardak içmenizi öneririm
    Gün içinde bu tip sorunlarımıda halleder mi peki?

  5. #5
    Alıntı kalpsizkral28 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster

    Gün içinde bu tip sorunlarımıda halleder mi peki?
    bilemiyorum ama bana gece uykusunu tam alamadığınız için oluyodur gibi geldi

  6. #6
    Alıntı beliza Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    bilemiyorum ama bana gece uykusunu tam alamadığınız için oluyodur gibi geldi
    Bu gece denicem o zaman gidip aktardan alayım teşekkürler

  7. #7
    Papatya cayı cok ıyı gelır sureklı ıcıyorum sekersız ıcmeye dıkkat edın bırde bılıncaltınızı bır yoklayın belkı erteledıgınız bısey sızı huzursuz edıyor olabılır bana oyle olur gecmısten yada gelecekten bısey kafama takılır ne oldugunu gunler sonra bulurum o arada uykusuzluk huzursuzluk alır gıder sıfalar dılerım

  8. #8
    çuha çiçeği psikolojiye iyi gelir ve çok iyi uyutur.

  9. #9
    Alıntı zeyra Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    Papatya cayı cok ıyı gelır sureklı ıcıyorum sekersız ıcmeye dıkkat edın bırde bılıncaltınızı bır yoklayın belkı erteledıgınız bısey sızı huzursuz edıyor olabılır bana oyle olur gecmısten yada gelecekten bısey kafama takılır ne oldugunu gunler sonra bulurum o arada uykusuzluk huzursuzluk alır gıder sıfalar dılerım
    İçtim direk uyudum ama sabah yine yorgun kalktım aslında bilinç altımda bir sorun yok önemli birşey olmadı da günlerdir..
    Alıntı rihan Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
    çuha çiçeği psikolojiye iyi gelir ve çok iyi uyutur.
    ​Teşekkür ederim onuda denicem bugün..

  10. #10
    allah allah son 3-4 gündür de bende tam tersi bi etki var bende bi uyuyorum uyanamıyorum. hatta saat 2de başlayan dersaneme bile uyuyakalıp geç kaldım sen düşün. hemde saat akşam 10da falan yatıyorum o halde yani.



3 Sayfadan 1. 123 SonSon

Benzer Konular

  1. Uyuyamayanlar ve Uykusuzluk İçin
    Konuyu Açan: margil, Forum: Rukye ve Tedavi.
    Cevap: 41
    Son Mesaj : 01-Eki-2013, 18:38
  2. Sen Uykusuzluk Nedir Bilir misin?
    Konuyu Açan: BEBEGİM, Forum: Şiirler.
    Cevap: 53
    Son Mesaj : 13-Nis-2011, 11:41
  3. Karabasan Problemi Olan Arkadaşlara Çözüm
    Konuyu Açan: HACKERCHE, Forum: Yaşadığınız Doğaüstü Olayları Paylaşın.
    Cevap: 7
    Son Mesaj : 06-Haz-2010, 22:53
  4. Her Gece Mi Bu Uykusuzluk
    Konuyu Açan: Serzeniş, Forum: Şiirler.
    Cevap: 2
    Son Mesaj : 01-Eki-2009, 21:28
  5. Uykusuzluk Yeni Beyin Hücresi Oluşumunu Engelliyor
    Konuyu Açan: teoka, Forum: Sağlık Haberleri.
    Cevap: 1
    Son Mesaj : 17-Şub-2008, 20:15
Sitemiz kişiler arası iletişimi sağlayan bir servis sağlayıcıdır. Kişilerin yazdıkları kendi sorumluluklarındadır.
Hukuki gerekçeler ile kaldırılması talep edilen içerikler için lütfen iletişim linkini kullanınız.

Sitemizdeki yazılar telif hakları ile korunmaktadır. İzinsiz alıntı yapılamaz ©estanbul.com