Jump to content
Sidre

İp Atlayarak Kolayca Kilo Verin!

Önerilen İletiler

Oglum 6 yildir boks yapiyor devamli ip atlar o zipladimi duyulmuyor bile ama mazallah ben atlasam deprem var zannederler =)

  • Like 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Oglum 6 yildir boks yapiyor devamli ip atlar o zipladimi duyulmuyor bile ama mazallah ben atlasam deprem var zannederler =)

 

:)aynen ablacım

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

İp atlamak gerçeken oldukça çok kalori harcatır,forma girmek için birebir.Fakat 15 dakika ip atlamak da sanırım her babayiğidin harcı olmasa gerek. Bence bir sette 5 dakika bile bayağı efor sarfettirir.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

×