Jump to content
Sidre

Hangi Ekmek, Kaç Kalori?

Önerilen İletiler

Yemeden yapamadığımız o güzel lezzetlerin kalorileri de bakın bakalım güzel mi...

 

Bu arada da bir dilim ekmeğin ortalama 20-25 gram olduğunu da hatırlatalım.

 

26028.jpg

Buğday unu

100 gram, 365 kalori

 

26029.jpg

Mısır unu

100 gram, 368 kalori

 

26030.jpg

Kepek unu

100 gram, 213 kalori

 

26031.jpg

Yulaf unu

100 gram, 395 kalori

 

26032.jpg

Arpa unu

100 gram, 356 kalori

 

26033.jpg

Pirinç unu

100 gram, 361 kalori

 

26034.jpg

Nişasta

100 gram, 352 kalori

 

26035.jpg

Yulaf ekmeği

100 gram, 212 kalori

 

26036.jpg

Çavdar ekmeği

1 dilim, 55 kalori

 

26037.jpg

Kepek ekmeği

100 gram, 213 kalori

 

26038.jpg

Beyaz ekmek

1 dilim, 90 kalori

 

26039.jpg

Buğday ekmeği (beyaz)

100 gram, 246 kalori

 

26040.jpg

Buğday ekmeği (kepek)

100 gram, 251 kalori

 

26041.jpg

Mısır ekmeği

100 gram, 227 kalori

 

26042.jpg

Arpa ekmeği

100 gram, 198 kalori

 

26046.jpg

Yufka

100 gram, 152 kalori

 

26049.jpg

Kızarmış ekmek

Bir dilim, 35 kalori

 

26044.jpg

Makarna

100 gram, 361 kalori

 

26043.jpg

Bisküvi

100 gram, 462 kalori

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
*Wild*

Sidre ablacım cidden bana göre konuların çok güzel ve kaliteli,orjinal.Tebrik ediyorum seni.Yakışanda bu zaten sana.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
*Wild*
emeğine sağlık ....

bencede Sidre ablanın emeğine sağlık ben görüyorum hep faydalı olmaya çalışıyor muki ablacım.Ama ben mod olarak görmüyorum onu görmicemde ablam olarak görüyorum.Çünkü mod admin hepsi genelde insan olarak görüyorlar bizi içlerinden birisi olarak.Hani bir üye olarak davranmıyorlar.Çok içten ve samimiler bence.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

güzel paylaşım ellerine sağlık sidre..malesef ekmekde içinde hile yapılan gıdalar arasına girdi.yediğimiz ekmeklerin birçoguna gıda boyası katılarak ekmekler sarartılıyor,siyahlaştırılıyor :( bizde tam bugdaylı niyetine normal somunları yiyoruz :(

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

×