Jump to content
İη¢ιѕєℓ

Maydonoz Suyu ile Ayda 4 Kilo Verin!

Önerilen İletiler

eka, her gün 1 demet kevervizle yeşil elma suyunu içmeyi denesen??? göbek yağları için etkili.

ben yapmıştım düğünden önce :P

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Üşütmeye de iyi geliyormuş.Arkadaşım bu şekilde zayıfladı.Elinize sağlık güzel bilgi.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ay bir de içip deneyeyim bari:) içimde kalmasın

 

Sabahları kahvaltıdan önce bir bardak sıcak su iç,dediğim gibi dene bakalım nasıl olacak..Ya aslında eger ımkanın varsa dıyet yapmaya bıle gerek yok,hergun duzenlı olarak sabah yuruyusune cıksan o bıle fayda eder..Gece de 10dan sonra bısey yememeye dikkat etsen bile yeterli olur,canın istemiyorsa miden bulanıyorsa içme..Ayda 4 kilo dediğin nedir ki? 3 beyazı hayatından cıkar,daha fazla kılo verırsın..Tuz,şeker,un..Bunlardan uzak dur,bak o zaman kilo kalıyor mu (: Kolay gelsin...

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Sabahları kahvaltıdan önce bir bardak sıcak su iç,dediğim gibi dene bakalım nasıl olacak..Ya aslında eger ımkanın varsa dıyet yapmaya bıle gerek yok,hergun duzenlı olarak sabah yuruyusune cıksan o bıle fayda eder..Gece de 10dan sonra bısey yememeye dikkat etsen bile yeterli olur,canın istemiyorsa miden bulanıyorsa içme..Ayda 4 kilo dediğin nedir ki? 3 beyazı hayatından cıkar,daha fazla kılo verırsın..Tuz,şeker,un..Bunlardan uzak dur,bak o zaman kilo kalıyor mu (: Kolay gelsin...

 

yani artık birşeyler yapmam şart. 20 kilo vermem lazım tam 20 kilo. sizce verebilirmiyim? gece 10 dan sonra birşey yememek değil de akşam yemeğini yemesem saat 10 gibi meyve yesem. bir de şu var çok az su içen biriyim acaba ondanmı kilo veremiyorum?

 

eka, her gün 1 demet kevervizle yeşil elma suyunu içmeyi denesen??? göbek yağları için etkili.

ben yapmıştım düğünden önce :P

 

 

yeşil elma tamam da bir demet kereviz nasıl olacak saplarımı kerevizmi.. ayrıca kerevizi heryerde bulamamki. haftadan haftaya pazara geliyor. nasıl yapacağız tam olarak anlatırmısın. gün içindemi içilecek sabahmı? hiç duymamıştım ben bunu

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
yani artık birşeyler yapmam şart. 20 kilo vermem lazım tam 20 kilo. sizce verebilirmiyim? gece 10 dan sonra birşey yememek değil de akşam yemeğini yemesem saat 10 gibi meyve yesem. bir de şu var çok az su içen biriyim acaba ondanmı kilo veremiyorum?

 

 

 

 

yeşil elma tamam da bir demet kereviz nasıl olacak saplarımı kerevizmi.. ayrıca kerevizi heryerde bulamamki. haftadan haftaya pazara geliyor. nasıl yapacağız tam olarak anlatırmısın. gün içindemi içilecek sabahmı? hiç duymamıştım ben bunu

 

Tabiki de verirsin..Şurda dişini sıkacağın 3 gün,sonra miden alısır,küçülür...Kendin yemek istemezsin..Senin bebeğin var bildiğim kadarıyla,emzirme olayı yok ise akşamları salata ile geciştirirsin,ara ögündede saat 10 gibi de meyve yersin,yada yogurt..

 

Bol bol su içmek şart,ben de su içmeyi sevmem ama en azından yemeklerden önce su iç ki karnını tok tutsun..Yapacaksın..Bak Archangel açlık sınırlarında geziyor,yalnız değilsin..Ben de diyetteyim,tüm gün aç geziyorum,ama alıstım ben.. (:

 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Tabiki de verirsin..Şurda dişini sıkacağın 3 gün,sonra miden alısır,küçülür...Kendin yemek istemezsin..Senin bebeğin var bildiğim kadarıyla,emzirme olayı yok ise akşamları salata ile geciştirirsin,ara ögündede saat 10 gibi de meyve yersin,yada yogurt..

 

Bol bol su içmek şart,ben de su içmeyi sevmem ama en azından yemeklerden önce su iç ki karnını tok tutsun..Yapacaksın..Bak Archangel açlık sınırlarında geziyor,yalnız değilsin..Ben de diyetteyim,tüm gün aç geziyorum,ama alıstım ben.. (:

 

 

 

Elanaz çok teşekkür ederim. Çok motive oldu benim için. Bebeğimi emzirmeden keseli 3 ay oldu, artık 2 yaşında çok şükür. Ve bu kilolar yapıştı kaldı ama artık kararlıyım vermem lazım. Archangel i de takip edeyim ben o zaman. Sen de diyetteymişsin, yalnız olmamak güzel..:) Ben de varım bundan sonra.. en azından siteye yazarım şu kadar kilo verdim falan:) bu beni motive eder, belki başkalarını da:) 1,5 ay sonra abimin de nişanı var en azından bunu hedef almam kilo vermem için motive edici olur..

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Elanaz çok teşekkür ederim. Çok motive oldu benim için. Bebeğimi emzirmeden keseli 3 ay oldu, artık 2 yaşında çok şükür. Ve bu kilolar yapıştı kaldı ama artık kararlıyım vermem lazım. Archangel i de takip edeyim ben o zaman. Sen de diyetteymişsin, yalnız olmamak güzel..:) Ben de varım bundan sonra.. en azından siteye yazarım şu kadar kilo verdim falan:) bu beni motive eder, belki başkalarını da:) 1,5 ay sonra abimin de nişanı var en azından bunu hedef almam kilo vermem için motive edici olur..

 

Rica ederim ,şimdiden begendıgın kıyafetın en kucuk bedenını al,ve onu odana as..Ona bakarak,o elbiseye girebilmek için azmedersen cok daha rahat kilo verirsin..

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

bi düşündüm bu bana uygun değil. 4 kilo verirsem 46 kilo kalırım.rüzgar beni uçurur olmaz olamaz..:)

  • Like 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

×