Jump to content
Hak Aşığı

Bölgesel Kilo Vermede Kullandığınız Kürler-Yöntemler Neler?

Recommended Posts

Arkadaşlar ;

 

Bölgesel zayıflama da belli yöntemler vardır.Benim de bildiğim uyguladıklarım da oldu... Tabi ki birinde işe yaramayan diğerinde etkili olmuştur yada tam tersi ama sizlerin bildiği sonuç aldığı yöntemler varsa paylaşalım mı?? :)

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

cnmmm zencefilli limonata tarifimi mutlaka dene,sabah hazırlayıp gün içinde işte iken rahatlıkla tüketirsin ;)

  • Like 3

Share this post


Link to post
Share on other sites

Aklımda o aldım bugün zencefil zerdeçal ve tarçın

bu sabah yoğurda katarak yedim ama limonata tarifinide deniyicem

tadı nasıl :(

yoğurtta tarçın kurtardı biraz ama limonata olarak çok acı değil dimi:(

Share this post


Link to post
Share on other sites

hiç aç kalmadan geçen yaz 2 beden incelmiştim 15 gün gibi bir sürede,o yüzden mutlaka yap derim

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

canim bôlgesel fazlaliklar basimizin derdi:)aklima ilk olarak gelen ara öğünlerde badem findik ve ceviz üclüsü oldu,sanilanin aksine basen göbek fazlaliklarini eritmekte oldukca yararli,,tabi bide olmazsa olmaz spor yapmak..aklima gelince yazarim.yogurtu söylemistim sana zaten..

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Evet abla yoğurda başladım... Ceviz ve fındık bende biraz halsizlik yapıyor ağır geliyor gibi ama bu duurmlar yemekden sonra yediğim için belki... ara öğünlerde deniyicem...

 

diğer yorumlarını bekliyiicem abla:)

......

 

 

 

birde elma sirkesi var su ile karıştırıp bal katılan duydunuz mu hiç...???????

Share this post


Link to post
Share on other sites

Zencefilli limonata nasıl ablalarım ben hiç rast gelmedim.İşe yaramış sanırım sizde anneciğime söyliyimde kurtulsun yarım dünya göbişinden :)

  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Create New...