Jump to content
Hak Aşığı

Bölgesel Kilo Vermede Kullandığınız Kürler-Yöntemler Neler?

Önerilen İletiler

sarmaşığın konusuydu canım ...linki bulup atıyımm:)

yarım dünya göbüşşş haa annen duymasın :D

 

sarmaşığım atmış bile :)

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

birde elma sirkesi var su ile karıştırıp bal katılan duydunuz mu hiç...???????

mide yanmasına bende neden olmuştu,ayrıca ağzının tadı kaçıyor :yucky:

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Bi kez yarım çay bardağından daha az su katmadan içmiştim öğüre öğüre sirkeye elveda dedim ilk ve son deneyimimdi öyle :yucky:

 

Bi kaç gündür suya ekleyip içiyorum ama ilk başlarda ağızda acı bir tad oluşuyor birde bal katıp deniyicem bununla bölgesel değilde genel zayıflayan çok olmuş:)

 

......................

 

Bi çok kişi boğazını tut kilo ver az hareket et falan diyebilir... Belirteyim şeker yok tatlı yemem hamur iişi ile hiç aram yok ekmeğide kestim baya zamandır gün içinde bi öğün kahvaltı ediyorum akşam işten geç çıktığım için sanırım akşam yemeği benim dengemi bozuyor... Günlük 40 dk da yürüyüş yapıyorum tempolu :)

  • Like 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

biberiye çayı ama hipertansiyon varsa kullanmayın, etkisini gördüm ama içer içmez wc ye götürüyor, çok sık wc olayı olmasa birdaha kullanırdım

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

biberiyenin uzun vadede damar daralmasına yol açtığı biliniyor o yüzden riskli

biberiye çayı ama hipertansiyon varsa kullanmayın, etkisini gördüm ama içer içmez wc ye götürüyor, çok sık wc olayı olmasa birdaha kullanırdım

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

bilmiyordum uzun vadede damar daralmasına yol açtığını saol sarmaşıkcım

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

bol su 10 bardak gibi çok hareket örneğin mezdeke çal oyna ve hırtlağı tutcan o kadar :P tabi ben uyguluyomuyum hayır :blink:

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

×