Jump to content
AyCansu

Buğday Çimi'nin Faydaları

Recommended Posts

Mükemmel bir protein kaynağı ve bol miktarda beta karoten içermektedir. Yüksek oranda B1, B6, B12 vitaminleri, C, E, K vitaminleri ihtiva ediyor. Ispanaktan daha çok demire sahip olduğu için anemi (demir eksikliğine bağlı kansızlık) hastalarının kullanması tavsiye edilmektedir. Başta magnezyum olmak üzere çok çeşitli mineraller içeriyor. Besin öğeleri vücudu besliyor ve gerçek bir denge sağlıyor.Buğday çiminin gençlik verici etkisi bilinmektedir.

Buğday, imnün sistemi (bağışıklık) güçlendiricidir.

Kansere karşı koruyucu etkilidir.

Saç dökülmesini önler.

Kansızlığı giderici etkisi bulunmaktadır.

Vitamin, mineral, antioksidan bakımından çok zengindir.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

bahhh bunu asla yemem..ne faydası olursa olsun yani..:rofl:

Share this post


Link to post
Share on other sites
Buğday çimlerinin zincirdeki en son hali unlu mamüllerden tüketsek farkediyormu :)

 

Mesela hangi unlu mamüllerde ??yine yemem ama belki cazipse dedim..

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
nasıl tüketiliyor ki kansızlıga iyi geliyorsa denemem lazım

canım bugdayı çim haline getirdikten sonra,ister suyunu cıkar iç,istersende salatalara ekleyebilirsin

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Mesela hangi unlu mamüllerde ??yine yemem ama belki cazipse dedim..
Baklava çörek börek hangi birini sayayım şimdi :woot:

Share this post


Link to post
Share on other sites

yok ben vazgeçtim yemiycem zaten hevesim yoğudu...:rofl:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Create New...