Jump to content
Sign in to follow this  
Renan

Sigara, Alkol ve İlaçların Etkisinden Arındırıcı Kokteyl...

Recommended Posts

Sigara, Alkol ve İlaçların Etkisinden Arındırıcı Kokteyl

 

Dönem dönem vücudumuz arınmaya ihtiyaç duyar. Kullandığımız ilaçlar veya sigara, alkol tüketimi, vücudumuzda toksinlerin oluşmasına neden olur. Bahar ve kış aylarında çok sık yakalandığımız grip veya soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklar sonucu vücudumuzun enerjiye de ihtiyacı olabilir. Böyle durumlarda, vücudunuzun arındırıcı kokteyl ile temizlenmesini, toksinlerin atılmasını sağlayabilirsiniz. Bu tarifteki elma ve limonlar sayesinde, toksinlerden rahatça kurtulabilir ve karaciğerin temizlenmesine yardımcı olabilirsiniz. C vitamini açısından zengin olan arındırıcı kokteyl kalsiyum, magnezyum ve potasyum gibi sağlığımız için önemli ve gerekli vitaminler içerir. Maksimum arınma için biraz ekşi ama lezzetli bir tarif.

 

Arındırıcı kokteyl tarifi:

4 adet elma

1 adet limon

2 adet misket limonu

 

Arındırıcı kokteylin yapılışı:

Elmaları katı meyve sıkacağından geçirin. Limon ve misket limonlarının suyunu sıktıktan sonra elma suyu ile karıştırın. İsterseniz buz ile birlikte servisini yapabilirsiniz.

 

Tavsiye: Tüm meyve ve sebze suları gibi arındırıcı kokteyl de hazırlandıktan kısa bir süre içinde tüketilmelidir.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

×
×
  • Create New...