İη¢ιѕєℓ 905,262 Posted March 8, 2016 Share Posted March 8, 2016 (edited) Esmalarla enerjinizi yükseltebilirsiniz.Bu uygulamayı 4 aşamada yapacağız. 1. Aşama: Nefesinizi tutarak 3 kere Eşhedü en la ilahe illallah ve eşhedü enne Muhammeden abdühü ve resulühü Nefesinizi tutarak 3 kere Allahumme salli ala seyyidina Muhammed ve ala ali seyyidina Muhammed Nefesinizi tutarak 3 kere Estağfirullah el azim ellezi la ilahe illa hüvel hayyel kayyume ve etûbu ileyh Nefesinizi tutarak 3 kere Ya Kayyum Nefesinizi tutarak 3 kere Ya Fettahu Nefesinizi tutarak 3 kere Allahu Ekber Nefesinizi tutarak 3 kere Lâ havle ve lâ kuvvete illâ billâhil aliyyil azîm 2. Aşama: Bu aşamada enerjimizi yükselteceğiz. Bu uygulamada Besmeleden başlayarak, Lâ havle ve lâ kuvvete illâ billâh a kadar hiç nefes vermeden okuyunuz. Sonra nefes alıp tekrar aynı şekilde okuyunuz. Bunu 3 kere tekrarlamanız gerekmekte. 1 Kere Besmele 1 Kere Kelime-i Şehadet 1 Tevessül (Peygamber Efendimiz, Hz. Hızır A.S. ve Şeyh Muhyiddin ibn Arabi Hz.leri nin ruhlarına hediye eyledim diyeceksiniz) 1 Kere Estağfirullah 1 Kere Lâilâhe illâ Ente subhâneke innî kuntu minezzâlimîn 1 Kere Lâ havle ve lâ kuvvete illâ billâh 3. Aşama: Bu aşamada 1. aşamayı aynen tekrarlıyoruz. Böylelikle çalışmamızı kapatıyoruz 4. Aşama: Bu aşama, zikrimizin son kilit aşaması. Nefes tutmanıza bu aşamada gerek yok. Yaptığımız uygulamarın etkisinin bizde kalması için yapılan kilit uygulamadır. 11 Kere Lâ havle ve lâ kuvvete illâ billâhil aliyyil azîm Böylelikle enerji yükseltme zikrimiz tamamlanmış oluyor. Alıntıdır Edited May 24, 2016 by İη¢ιѕєℓ 2 2 Quote Link to post Share on other sites
hacersş 38,418 Posted May 21, 2018 Share Posted May 21, 2018 Estanbul yaklaşık 12 senedir hizmet veren bir forum. Devamlı konu araştırıp okuyordum. Tesadüfen mi yoksa Allahın bir hikmeti mi diyeyim bilemedim. Allahım siteyi kurandan devamlılığını sağlayan kullardan da razı olsun. Geleyim esas meseleye şimdi benim nefesim kesiliyor yaşadıklarımdan dolayıdır belkide uyku apnesi tedavisine varıncaya kadar her türlü tıp bi tedavimi yaptırdım. Yan yatacaksın, zayıflayacaksın, burun kemiği eğri biri dar biri geniş dikkat edeceksin vs. Vs.. ( kilo problemim annem vefat edince birden aldım. Şimdi eski kiloma döndüm çok şükür) Sitede 10 gün önce bu konuya rastladım ve yaptım. İnanırmısınız nefes problemin kalmadı nefes kesilmesi yaşamıyorum. Yapmanızı tavsiye ederim nacizane. Allah razı olsun. 1 Quote Link to post Share on other sites
İη¢ιѕєℓ 905,262 Posted May 21, 2018 Author Share Posted May 21, 2018 En cok duayi asil ben hakediyorum o zaman? gecmis olsun... 1 Quote Link to post Share on other sites
Edda 7,037 Posted May 21, 2018 Share Posted May 21, 2018 bir kezmi yapmamız gerek yoksa belirli aralıklardamı? Quote Link to post Share on other sites
hacersş 38,418 Posted May 22, 2018 Share Posted May 22, 2018 Edda, 21.05.2018 - 20:29 yazdı: bir kezmi yapmamız gerek yoksa belirli aralıklardamı? Bana soruyorsan ben bunu okuduğumda beri yapıyorum. Nefes problemim yok oldu Allah a şükür. Tavsiye istersen adı üstünde enerji. Enerjin yükseliyor sağlıklı güçlü oluyorsun. Bezgin yorgun değil sanki sinirlerin alınmış dingin bir halin oluyor. Herşeye eyvallah diyorsun buda geçer diyorsun. Ramazanda özellikle çok asabi oluyordum. Şimdi sana ne oldu lokum gibisin diyorlar. 1 Quote Link to post Share on other sites
berresu 108,958 Posted December 21, 2020 Share Posted December 21, 2020 hacersş, 23.05.2018 - 02:19 yazdı: Bana soruyorsan ben bunu okuduğumda beri yapıyorum. Nefes problemim yok oldu Allah a şükür. Tavsiye istersen adı üstünde enerji. Enerjin yükseliyor sağlıklı güçlü oluyorsun. Bezgin yorgun değil sanki sinirlerin alınmış dingin bir halin oluyor. Herşeye eyvallah diyorsun buda geçer diyorsun. Ramazanda özellikle çok asabi oluyordum. Şimdi sana ne oldu lokum gibisin diyorlar. Hâlâ uyguluyormusun Quote Link to post Share on other sites
hacersş 38,418 Posted December 21, 2020 Share Posted December 21, 2020 (edited) Sen yazınca hatırladım. Okuduğum zamanlar faydası olmuştu. Ben genelde 65 ve 68 kiloda iken nefes darlığı çekiyorum birde kalorifer yandığı zaman boğaz kuruluğu yaşıyorum. Kaloriferin üzerinde ıslak havlu koyuyorum nem yapması için. Kilo verdim geçti. Bunların çözümünü bulamadık. Şimdi 55 ile 60 arası kilodayım. diyafram nefes takibi yaptığımdan şu an sorunum yok çok şükür. Namazımı kılar tesbihlerimi çekerim yani burda yazılanların hepsini okuyorumda uygulanışını yapmıyorum açıkçası. Öfke ve sinire iyi geliyor. Edited December 21, 2020 by hacersş Quote Link to post Share on other sites
