Jump to content
  • 0
Sign in to follow this  
nurbanu

Depresyondan Doğal Yollar ile Kurtulanlar

Question

Merhaba arkadaşlar

Ben yıllardır depresif biriyim. Birçok tedavi yöntemi denedim ama bir türlü bu illetten kurtulamadım. Son olarak doğal yöntemler denemeye karar verdim. Kantaron çayı içiyorum, omega 3 zengini besinler tüketmeye çalışıyorum. Egzersiz yapmaya başladım . olumlama da yapmayı istiyorum. Benim durumumda olanlar ya da bu yöntemleri deneyip ıyilesen arkadaşlar varsa rica ederim bizimle paylaşsin. Çok teşekkür ederim...

Share this post


Link to post
Share on other sites

2 answers to this question

Recommended Posts

  • 0

omega 3 b12 b6 spor sosyal faaliyetler... işe yaramadı maalesef.

ben kabullendim. doğal olan tek yöntem ölüm sanırım.

 

umarım işe yarayan birileri vardır.

Share this post


Link to post
Share on other sites
  • 0

GAPS diyeti kitabını okumanızı tavsiye ederim. Beslenme bağırsak ilişkisini, ikinci beyin mide, o kitabı da okuyun.

Beslenmeyi düzeltince inşaallah güzel gelişmeler olacaktır da düşünce olarak olanda hayr vardır anlayışına sahip olun. Diğer türlü suçlamalar, pişmanlıklar... Şahsen somut olarak elimdekine bakıyorum genelde de bu tür mutluluklar kişiye göre değişebiliyor.

Allah teala yardım etsin.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Answer this question...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

×
×
  • Create New...