Jump to content
Melâl

İlaç Kullanmadan Baş Ağrısını Geçirmenin Yolları

Recommended Posts

Başınız ağrıdığında alacağınız birkaç küçük önlem ile ağrının şiddetini azaltabilirsiniz.

 

Baş ağrısı, her yaşta görülebilen ve birçok kişinin tecrübe ettiği, çeşitli rahatsızlıklara bağlı olarak veya yaşam tarzından kaynaklı olarak ortaya çıkabilen bir rahatsızlık türüdür.

Bu yöntemleri deneyerek siz de baş ağrısından kurtulabilirsiniz.

[h=4]Bir fincan kahve[/h] Kafein baş ağrısını azaltır. Ağrı başlarken, henüz şiddetlenmeden içeceğiniz bir fincan kahve ağrının şiddetlenmesine engel olur.

[h=4]Lavanta kokusu[/h] Lavanta kokusu rahatlatır ve baş ağrısı üzerinde sağaltıcı etkisi vardır. Birkaç damla lavanta yağı ile boynunuza ve şakaklarınıza yapacağınız masaj ağrıyı biraz dindirir. Sıcak su içine birkaç damla lavanta yağı damlatıp teneffüs etmek de işe yarar. Elinizin altında lavanta yağı yoksa, lavanta kokuları da iş görür.

 

14744587180.67331500.jpg

 

 

[h=4]Kendinize dokunun[/h] Hafif canınız yanacak ama kendinize dokunmalarınız çok işe yarayacak.

 

 

- Kulaklarınızı baş ve işaret parmaklarınız arasında ikiye katlayın. 1 dakika sıktıktan sonra bırakın.

 

 

- Kulak memelerinize 1 dakika süreyle mandal takın.

 

 

 

 

- Bir elinizin işaret parmağıyla baş parmağı arasındaki bölgeyi diğer elinizin baş ve işaret parmakları arasında sıkın. Bu işlemi 1 dakika sonra diğer elinize de uygulayın.

Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Create New...