Jump to content
crlyghst

Günde 2 Fincan Kahve Zayıflamaya Yardımcı

Önerilen İletiler

crlyghst

Bir akrabamızın uyguladığı yönteme göre sabah aç karnına türk kahvesi ve akşam yatarken türk kahvesi içmek, haftada 2 kg verdiriyormuş.. :thumbsup::thumbsup:

bunun yanında az'da yenilmeli tabi ki. Düz bir karına sahip olmak için ben sürekli yeşilçay içiyorum, toksinleri atıyo, sürekli tuvalet ihtiyacı duyuluyo..

karnındaki şişkinlik iniyo..

elma sirkesi ve bal karışımı çok zayıflatıyomuş gerçekten :( ben 17 yaşında 58 kiloyum. ve çok mutsuzum. Annem beni sürekli yediriyo, benim yaşımdakiler çok zayıf..

Gizlice elma sirkesi karışımını içsem mi diyorum, düşünüyorum..

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
gerçekler

aaaa kılon fazla ..genç bır kız olarak... sakın o kadar yeme... elma sırkesı mıdeye de zararlı en güzeli spor yap evde..sabah aksam 30 dk.. her hareketı 50 defa tekrarla... bol su iç içinede yarım lımonn be 1 çay kaşığı bal koy... gunde 4 defa iç bunu mıdeyı bağırsakları çalıstırı cnm ... ama spor en önemlısı..

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Boyun önemli kilon için bende 58 kiloydum o yaşdayken bende kendimi kilolu hissediyordum ama şimdi anlıyoum ki deilmişim boyum 1.69du çünkü kardeşim aşırı zayıf olduğundan kendimi öyle görüyormuşum boyun az değilse kilonda çok değildir orantıla onuboydan 10 eksik olacak kilon ideali bu 3 aşağı 5 yukarı bu canım elma sirkesi de zarar veriyor öyle her duyduğuna yönelme spor yap arkadaşın dediği gibi vucudun sıkılaşır...

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
crlyghst
Boyun önemli kilon için bende 58 kiloydum o yaşdayken bende kendimi kilolu hissediyordum ama şimdi anlıyoum ki deilmişim boyum 1.69du çünkü kardeşim aşırı zayıf olduğundan kendimi öyle görüyormuşum boyun az değilse kilonda çok değildir orantıla onuboydan 10 eksik olacak kilon ideali bu 3 aşağı 5 yukarı bu canım elma sirkesi de zarar veriyor öyle her duyduğuna yönelme spor yap arkadaşın dediği gibi vucudun sıkılaşır...

teşekkür ederim cevabınızdan dolayı..

boyum 1.64 falan heralde. bide benim ikizim var.. aman Allah'ım o benden çok yiyo, ama çok zayıf :( :(

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

her gün plates spor bi kaç kiloyu vermene yardımcı olur..bi de akşam 7 den sonra yemek yememeye çalış.....

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

HAhaha..Benim şu anda 40 kilo gezmem lazım ama..Hangi iki bardak 22 bardak diyelim biz buna ve en ilginci ise hala yaşıyor olmam..:)

 

--- Sonraki mesaj ---

 

kahve aksine selülit yaparrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

asla denemeyin..........

 

Bu arada kahvenin selülit yapmadığı kanıtlanmış arkadaşım..Buna en inanmayan benim çünkü bu problem bende yok..Kahveyle kesinlikle alakası da yok..Hiç kahve içmeyen sigara kullanmayan, hiç margarin ve sıvı yağ tüketmeyen ve günde 3 litre sadece su içen bir arkadaşım vardı ve etek giyemiyordu selülitleri yüzünden ve o zaman 19 yaşındaydık..

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

ben bişi sormak istiyorum FX15 die bir ilaç var duyan yada kullanan var mı ....

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

×