Jump to content
Sign in to follow this  
Guest Tîmûrlenk

Sakız Çiğnemek Zayıflatıyor

Recommended Posts

Guest Tîmûrlenk

sakiz-1.jpg

Sakız çiğneyerek kilo verebileceğinizi biliyormuydunuz?

Bütün bir gün sakız çiğnemek, kuşkusuz sevimli bir iş değil ama bunun insanı zayıflattığı da bir gerçek. Çünkü çiğneme eylemi, saatte 11 kj. gibiönemli oranda enerji tüketimi oluşturuyor. ABD’de bulunan Mayo Clinic uzmanları, ciklet çiğneme ile ortalama ne kadar kilo verildiğini bile hesaplamışlar. Bir kişi günde 8 saat boyunca ara vermeden şekersiz ciklet çiğnediği takdirde yılda 5 kilo verebiliyor.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Bende hiç sevmem sakız çiğnemeyi. Ama kilolu olupda ağzından sakızı çıkarmayan insanlar var onlar niye veremiyor acaba...

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest ßoηíطoη ♥

devede kulak bu kurban ya. :D günde yarım saat spor yapsam 1 ayda verirsin . hemde antipati toplamamış olursun :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Tîmûrlenk

heheh büyüğünden çiğne :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
ayda deseydın cok cok mutlu olurdum.

 

bende mutlu olurdum :)

 

--- Sonraki mesaj ---

 

hem spor hem sakız hemde rejim ohh 3ü bir arada daha kesin çözüm

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Tîmûrlenk

o kadar konu paylaştım hepinizin birden bu konuma cevap yazması ilginç heheheh :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest Tîmûrlenk

ben bi konu buluyum o zaman hemen geliyom :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest ßoηíطoη ♥
o kadar konu paylaştım hepinizin birden bu konuma cevap yazması ilginç heheheh :D

 

Konular gözümün önünden o kadar seri geçtiki ancak bunu yakalayabildim :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

×
×
  • Create New...