Jump to content
  • 0
Sign in to follow this  
Güzide

Yatmadan Koyunları Saymak

Question

koyunsaymak325_ic-1.jpg

 

"Sağlıklı uyumanın yolları" konulu araştırma, uyumak için koyun saymanın ters etki yaptığını ortaya koydu.

 

Almanya'daki Max Planck Enstitüsü tarafından yapılan "sağlıklı uyumanın yolları" konulu araştırmaya göre, uykuya dalabilmek için koyun sayma yöntemi insanı uykusuz bırakıyor.

 

Güzel uykunun şartları

Araştırmanın sonuçlarını yayımlayan Bild gazetesinde, sağlıklı bir uyku için saat 18.00'den sonra hiçbir şey yenilmemesi, yatağa girmeden önce sigara içilmemesi ve sessizliğin sağlanması önerildi.

 

Bir bardak çay için!

Yatağa girmeden önce bir bardak çay içmenin ya da banyo yapmanın rahatlatıcı etkisi olabileceği belirtilen haberde, yatak odalarında ev hayvanlarının bulunmasının da uykusuzluğa neden olabileceği kaydedildi. Sağlıklı bir uyku için yatak odalarına güzel kokulu mumların konulması da tavsiye edilirken, yatakta heyecanlı polisiye romanların okunmasının da uykusuzluğa yol açabileceği bildirildi.

Share this post


Link to post
Share on other sites

19 answers to this question

Recommended Posts

  • 0
Guest υмυ∂υм уσк уαяıηℓαяα

Valla ben dün uykum kaçsın die hayatıma giren öküzleri saydım kaçtı :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
  • 0
Guest υмυ∂υм уσк уαяıηℓαяα
bende koyun sayarım ama çitten hoplarken kalabalık gelip karışıyorlar hep :D

 

1zcdcmu-1.jpg

 

Bak sen abi dün dion şeytana uyup yatcam ben şeytana değil koyunlara uymuşsun sen:rofl:

Share this post


Link to post
Share on other sites
  • 0
Guest Sanse

Yatarken hiç saymam çok saçma.Teşekkürler :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
  • 0
Valla ben dün uykum kaçsın die hayatıma giren öküzleri saydım kaçtı :D
Et balıkı kurumunun ithal ettiği danalarda varmıydı içlerinde :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
  • 0
Guest Model

Bende sayamam .Hiç denemedim...

Share this post


Link to post
Share on other sites
  • 0

Bende hiç saymadım........Ençok kitap okumak uykumu getirir yatmadan.......

Share this post


Link to post
Share on other sites
  • 0
Guest Uykubaz

Hiç saymakla uğraşmam onun yerine onları kızarırken düşünürüm :D offf yanında pilav ve ayran :D yat kalk boğaz :D

 

 

 

Erol taş gibi vahşice bacağından tutup koparıp umarsızca yiceksin :D Karnım acıktı galiba uykumu kaçırdı :D bu da işe yaramadı :P

0.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites
  • 0
bende koyun sayarım ama çitten hoplarken kalabalık gelip karışıyorlar hep :D

 

1zcdcmu-1.jpg

 

adanusumm koyunları bu gece bize yollasana:rofl:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Answer this question...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

×
×
  • Create New...