Hayatınızı Tamamen Değiştirecek Bilgiler

Sağlığınız ile ilgili hayatınızı kolaylaştıracak bazı bilgiler paylaşacağız. Bu bilgiler, işinize çok yarayacak ve hayatınızı değiştirecek. Mutlaka okumanızı tavsiye ederiz. İşte hayatınızı kolaylaştıracak bilgiler…

1- Boğazınız gıcıklandığında kulağınızı kaşıyın.

2- Sivrisinek ısırığının kaşıntısını kesmek için ısırılan bölgeye deodorant sıkın.

3- Eğer umutsuz olmak üzere iseniz yumruğunuzu sıkın ve baş parmağınızı yumruğunuzun içine sokun ve sıkıca kavrayın.

4- Migreniniz tutarsa ellerinizi buzlu suyun içine sokun ve esnetin.

5- Dondurma gibi soğuk bir şeyler yiyip içmenin sonucunda baş ağrısı yaşarsanız dilinizi üst damağınıza doğru bastırın.

6- Eğer yataktayken bile başınız dönüyorsa ayağınızın bir tanesini zemine koyun. Bu, beyninizin pozisyonunuzu yeniden hesaplamasına yardım edecektir.

7- Diş ağrınız varsa baş parmağınız ve işaret parmağınızın arasına buz sürün. Bu, ağrıyı yüzde 50 azaltacaktır.

8- Hapşırmayı önlemek için dilinizi dümdüz yapıp, dişlerinizin arkasına bastırın.

9- Araştırmalar gösteriyor ki; sol kulak müzik ve diğer sesleri seçmede daha iyiyken, sağ kulak ise kelimeleri ve konuşmayı daha iyi seçiyor.

10- Kendinizi uykulu hissettiğiniz zaman nefesinizi tutabildiğiniz kadar tutun ve bırakın.

11- Uyku konusunda sıkıntı yaşadığınızda, Bir dakika hızlıca gözlerinizi kırpıştırın.

12- Burun tıkanıklığınız olduğu zaman gece boyu yanınıza bir soğan koyun.

13- Eğer gülmenizi durduramıyorsanız kendinize çimdik atın.

14- Yatmadan önce okuduklarınız sabahleyin onu daha iyi hatırlamanızı sağlar.

15- Akne oluşumunu önlemek için duşun sonunda duş başlığınızı soğuğa ayarlayın. Soğuk su, gözenekleri kapatır. Kirlere ve bakterilere engel olur.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here