sut-icen-kiz-kadin1 Su bardağı kesilmiş süt    Kullanılacak malzemeler

1 Yemek kaşığı bal

1 Su bardağı ayran

Bir kaç dal dere otu

Bir kaç dal maydanoz

Yarım çay bardağı su

Hazırlanışı

Kesik süt süzülüp diğer malzemelerle karıştırılarak blenderdan geçirilip.Karışım içmeye hazırdır.

Faydaları

Vücudu sıkılaştırmaya yardımcı olan süper bir karışımdır.Kilo sıkıntısı olanlarla,selülitten yakınanlar sabah kahvaltısında tüketmelidirler.Çocuklar ve yaşlılar da dahil olmak üzere her yaştaki kişinin rahatlıkla kullanabileceği bir karışımdır.

Not:Sütün kesilmesi için,süte limon sıkmak gerekir.