Jump to content

Ho'oponopono Yöntemini Uygulayan Var mı?


Guest eminetan

Önerilen Mesajlar

Aytaşı ve eminetan çok tşkr ederim size. herşeyden önce kendimi pozitif hissediyorum. bir nevi öfke kontrolü bile diyebiliriz buna. karşımızda iki seçenek var. olaylar karşısında sert tepkiler verip öfkelenmek, ya da önce içimizde çözümü aramak. konunun takipçisi olmaya devam edicem :) bence önyargılar oluşuyor başta ama denemekten asla zarar çıkmayacak bir yöntem. herkese tavsiye ederim ;)

İleti bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

teşekkürler,sabahtan beri sürekli tekrarlıyorum ama bilen arkadaşlar doğru yapıp yapmadığımı söyleseler içim daha rahat edecek.

 

İşlerim kötü,özel hayatım berbat düzensiz bir ilişkim var(aslında yok denebilir),birkaç tane de düşmanım var.

 

Şu şekilde tekrarlıyorum sürekli

 

Allah'ım seni seviyorum.

Yaşıyor olduğum maddi ve manevi olumsuzlukların sebebi,benim bilerek veya bilmeyerek yaptığım hatalardır,kabul ediyorum.

Özür diliyorum lütfen beni affet.

Hayatımdaki olumsuzlluklar hızla düzelsin ve hayatım maddi manevi sorunlardan arınarak yükselişe geçsin .

Teşekkür ederim.

 

Hep bir hata yapıyor muyum diye düşünüyorum,lütfen doğru mu,değilse nasıl olacak yardımcı olun.

İleti bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

verdacım sadece

 

seni seviyorum

özür dilerim

lütfen beni affet

tşk ederim

 

deyip Allaha teslimiyet göstermek yeterli, O senin için doğru olanı doğru zamanda iyileştirecektir, niyetini her seferde söylemek zorunda değilsin...söylediğin şekilde gereksiz kargaşa yaratırsın içinde, söylediğim cümleleri sürekli tekrarla, selametle...

İleti bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş
teşekkürler,sabahtan beri sürekli tekrarlıyorum ama bilen arkadaşlar doğru yapıp yapmadığımı söyleseler içim daha rahat edecek.

 

İşlerim kötü,özel hayatım berbat düzensiz bir ilişkim var(aslında yok denebilir),birkaç tane de düşmanım var.

 

Şu şekilde tekrarlıyorum sürekli

 

Allah'ım seni seviyorum.

Yaşıyor olduğum maddi ve manevi olumsuzlukların sebebi,benim bilerek veya bilmeyerek yaptığım hatalardır,kabul ediyorum.

Özür diliyorum lütfen beni affet.

Hayatımdaki olumsuzlluklar hızla düzelsin ve hayatım maddi manevi sorunlardan arınarak yükselişe geçsin .

Teşekkür ederim.

 

Hep bir hata yapıyor muyum diye düşünüyorum,lütfen doğru mu,değilse nasıl olacak yardımcı olun.

 

Başkaları ne düşünür bilemem ama ben böyle yapma derim.Şundan dolayı; Çünkü bu bir dua değil, bu evrensel bir sevgi yasası. Yukarıdaki şekilde okumaktansa, dua olarak tevbe, selavat, şükür oku (dua bölümünde bulabilirsin)

Bu metodda ise değiştirme kalıpları. Aynen uygula 4 cümleyi. Her ikisinide dönüşümlü yap bence.Tabiki bu benim fikrim. Yine karar senin.

Ama yineliyorum bu tür uygulamalar evrenseldir.

İleti bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş
Benim dün inanılmaz derece midem kötüydü.3-4 gündür de baya kötü ağrıyordu.

 

Bu yöntemi ben Allah beni affetsin diye yapıyordum.

Neyse ağrım başlayınca duramaz oldum.

Sonra bu yöntemi yaptım.

Midemden özür diledim;:) anlayacağınız.

Baya etkili oldu.

2-3 sn de ağrım kesildi.

Midemde zerre kadar, ağrı kalmadı...

 

Selametle kalın

 

 

benim de midem agriyor bi kac gündür. midem den özür dileyim kahveyi cok ictim aciyi cok yedim diye. cidden aslinda düsününce dogru suclu biziz. midemize kötülük ediyoruz. ben sevdim bu yöntemi ya.

İleti bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

Aslında ben niyetimi de söylüyorum. bilmiyorum acizane fikrim bu. verda öyle de devam edebilir. çünkü sürekli çevresel faktörleri ve bizim dışımızdaki kişileri suçladığımız olaylarda bunları söylerken kendi hatalarımızla kötü hatıralarımızla da yüzleşiyoruz. ve bu daha kolay teşekkür etmemizi, özür dilememizi ve seni seni seviyorum dememizi kolaylaştırıyor. ben öyle yaptım ve kendimle yüzleştim. inanın söyledikçe farketmediğim ne hatalarımı ve beynime içime attığım ne olumsuzlukları keşfettim. kendi kendime nedenli nedensiz yaptığım manevi eziyetleri farkettim. bu daha kolay odaklanmamı sağladı. sonrasında o dört cümleyi yalın söylemeyi kolaylaştırdı. daha rahat hissettim kendimi. yaşadığım tüm olumsuzlukların özünde kendimin ne kadar payı olduğunu kabul ettim. bunu etmeden hastalığı bilmeden tedavi zor oluyor. dediğim gibi bu sadece benim fikrim. Bir kargaşaya yol açıp açıyormuyum bilmiyorum. ama kendi içimde önce arınma yapmak istiyorum. ve itiraflarım ve yüzleşmem bunu kolaylaştırıyor. çok şeyin farkına varıyor insan. "neden ben" dediğim çok şeyin aslında benden kaynaklı yanlarını buluyorum. önce kendimden başlamak istiyorum. sonra olaylara kişilere nedenlere daha kolay adapte oluyor insan. yanılıyorsam düzeltin. ama bana daha yapıcı geliyor böyle yapmak.

İleti bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

herkese merhabalar ben uzun zamandır siteyi takip ediyorum ve bugün üye oldm.bu yöntemi dener dememez aramızın bozuk olduğu arkadaşım mesaj attı bana..çok ilginç:):)çok mutlu oldum o yüzden paylaşmak istedim..

İleti bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

Arşivlendi

Bu konu artık arşivlenmiştir ve başka yanıtlara kapatılmıştır.

×
×
  • Yeni Oluştur...