-
Benzer Konular
-
Yağsız Süt Kalp ve Damar Sağlığını Koruyor!..
Yağsız süt kalp ve damar sağlığını koruyor! Son bilimsel çalışmalar, yağsız süt ve ürünleri ile beslenmenin hem kalp damar sağlığını koruduğunu, hem de kilo yönetimini kolaylaştırdığını belirtti. Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, "Yaşamın her anında süt ve süt ürünlerini tüketmek önemli olduğu gibi özellikle kilo kontrolünde de süt, yoğurt ve ayran çok değerli besinlerdir" dedi. Diyetisyen Aslıhan Küçük, teknolojiden faydalanarak elde edilen light sütün içerik olarak sadece yağ ko, Yer: Sağlık Haberleri
-
Kalp Damar Hastalıklarına Beslenme Önerileri...
Kalp Damar Hastalıklarına Beslenme Önerileri Yeni bilimsel araştırmalar, eskiden bilinen bazı doğruları onaylarken, bazılarının da yanlış olduğunu gösteriyor. 'Kalp hastalıkları ve beslenme ilişkisi'ni inceleyen yeni bilimsel araştırmalar, eskiden bilinen bazı doğruları onaylarken, bazılarının da yanlış olduğunu gösteriyor. 'Yağın tamamen beslenmeden çıkarılmaması' ‘yemekten önce sirkeli salatanın damar sertliğinden koruması’ bu yeni bilgilerden en önemlileri... International Hospita, Yer: Kalp ve Damar Hastalıkları
-
Kalp ve Damar Hastalığından Koruyucu Diyet Nasıl Olmalıdır?..
Alınması gereken kalori miktarı kişinin kilosuna göre düzenlenmelidir. Fazla kilonun verilmesi kan kolesterol değerlerini olumlu yönde etkileyecektir. Koruyucu Diyet 1- Yağdan fakir. 2- Doymuş Yağlardan fakir. 3- Kolesterolden fakir. 4- Doymamış yağlardan zengin olmalıdır. Total kalorinin % 25-35′i yağdan, %7′siden azı doymuş yağlardan gelmelidir. Total kolesterol miktarı 200 mg’ın altında olmalıdır. Yağlı etlerden örneğin; kuzu, koyun, sosis, salam, pastırma, sucuk, örde, Yer: Kalp ve Damar Hastalıkları
-
Kalp Damar Hastalıklarının Belirtileri Hakkında...
Kalp hastalıklarının bazı belirgin belirtileri vardır. Hasta bu belirtileri çoğu kere kendiliğinden fark eder ve durumundan endişe duyar. Hastayı hekime gitmeye zorlayan ve erken teşhisi sağlayan işte bu endişedir. Bu erken teşhisin hastayı kurtarma şansını ne kadar artırdığı ileride daha iyi anlaşılacaktır. Göğsün sol yanında, omuza ve sol kola kadar yayılan ve hastada bir sıkıştırma duygusu yaratan yürek darlığıyle birlikte ve özellikle sıkı bir çalışmadan sonra başgösteren ağrı, anjin d, Yer: Kalp ve Damar Hastalıkları
-
Kalp Damar Hastalıklarının Nedenleri...
Çok çeşitli olan kalp hastalıkları aslında belli başlı birkaç nedene bağlı olarak meydana gelirler. Gençlerde görülen kalp hastalıkları arasında doğuştan yapı bozuklukları özel bir yer alır. Yapı bozukluklarının nedeni dölüt yaşamının ilk zamanlarında meydana gelen birtakım yozlaşmalardır. Kalkanbezinin iyi çalışmaması da gençlerde kalp rahatsızlıklarına yolaçabilir. Bununla birlikte bu çağda başgösteren kalp rahatsızlıklarının nedeni çoğu kez bir başka hastalıktır. Bu hastalıklar arasında, Yer: Kalp ve Damar Hastalıkları
-
Önerilen Mesajlar
Sohbete katıl
Şimdi mesaj yollayabilir ve daha sonra kayıt olabilirsiniz. Hesabınız varsa, şimdi giriş yaparak hesabınızla gönderebilirsiniz.