Jump to content

Kiraz, Şeftali Ve Böğürtlen


Olcix
 Paylaş

Önerilen Mesajlar

Kiraz, birçok hastalık yapıcı toksine karşı savaştığı bilinen antioksidan melatonini yüksek miktarlarda barındırır. Kiraz ayrıca kanser riskini azalttığı bilinen bir çeşit alkol olan perillyl içerir. C vitaminiyle dolu şeftali ise içeceğinizi lezzetli ve renkli hale getirir. Fakat yeşil bölgeleri olan şeftalileri tercih etmeyiniz, çünkü olgunlaşmamışlardır. İçerdiği yüksek miktarda C vitamini ve ellajik asit gibi birçok hastalık iyileştirici bileşikler barındıran böğürtlen ise vitamin ve mineral deposudur.

07-10-2013-11-28-292.jpg

Tarifi

2 adet şeftali, çekirdeği çıkarılmış ve dörde bölünmüş,

25 adet kiraz, çekirdekleri çıkarılmış,

25 adet böğürtlen.

 

Tüm malzemeleri meyve

sıkacağında sıkın. Karıştırın ve

bekletmeden tüketin.

Yorum bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

Sohbete katıl

Şimdi mesaj yollayabilir ve daha sonra kayıt olabilirsiniz. Hesabınız varsa, şimdi giriş yaparak hesabınızla gönderebilirsiniz.

Misafir
Bu konuyu yanıtla...

×   Farklı formatta bir yazı yapıştırdınız.   Lütfen formatı silmek için buraya tıklayınız

  Only 75 emoji are allowed.

×   Bağlantınız otomatik olarak gömülü hale getirilmiştir..   Bunun yerine bağlantı şeklinde gösterilsin mi?

×   Önceki içeriğiniz geri yüklendi.   Düzenleyiciyi temizle

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Paylaş

×
×
  • Yeni Oluştur...