Hamilelik Sonrası Zayıflama

fahriye evcen sarımsak çayı içmiş zayıflamış 49 kiloymuş sürekli internette reklamları veriliyor belki okumuşsundur sende sarımsak çayı iç belki zayıflarsın ben hiçbişey yapmadan 49 kiloyum ama yani az yiyorum ondan

bu arada emziririyorum da zararı olmasın cayın

doğum yapalı ne kadar zaman oldu ...

bence bu tür şeyler içme. onların içinde zararlı maddeler var. ölen bile oluyor Allah korusun. az ye. şekerli ve çok yağlı yiyecekler yeme, beyaz ekmek ve beyaz unlu gıdalar yeme ve suyu 2,5 lt den aşağı içme. zaten sütün içinde gerekli.

su cok içiyorum 4 ay oldu dğum yaplı

bence kilo vermekte acele etme ,süt vermeye devam et 2 yaşına kadar yavaş yavaş bünyen yerine oturur ...

bebek büyüdükçe onun peşinde koşmaktan yemek yiyecek zamanın olmaz fazlasıyla kilo verirsin ...

benim de vermem gereken 20 kilo var ortalama tabi 15 kilo versem de olur. bu kurallara uysak olacak ama tabi kesin karar verip başlamak lazım.

benim de vermem gereken 20 kilo var ortalama tabi 15 kilo versem de olur. bu kurallara uysak olacak ama tabi kesin karar verip başlamak lazım.

ben emziriyorum diye boğazı tutmyom yoksa koly tutmk

ben emziriyorum diye boğazı tutmyom yoksa koly tutmk

canım eger 3 saat gibi aralıklarla ama az yiyerek ve bol su icerek kilo verebilirsin,işin sırrı bu

canım eger 3 saat gibi aralıklarla ama az yiyerek ve bol su icerek kilo verebilirsin,işin sırrı bu

bunu 1 haftadır uyguladım ama aynı cıknca biyerde yanlışlık yaptm düşndm