Jump to content

Denemeye Var mısın?


Guest echo

Önerilen Mesajlar

Sevgili delisarı...

 

Siz(ya da sizin durumunuzda olanlar) sanıyormusunuz ki,hayat sadece sizin için zor,diğerleri için çok kolay ve sorunsuz?

Sanıyormusunuz ki,bir tek zor durumda,çıkmazdaya da çaresizlik içinde olan sizsiniz?

Sanıyormusunuz ben ya da benim gibi olanlar,bir burun hareketiyle bir iş-güç ya da başka şeylere sahip olduk?

Eğer böyle olduğunu düşünüyorsanız,çok yanılıyorsunuz...

Ben ve benim gibileri,siz ve sizin gibilerden bir adım öne çıkaran tek şey,bizim bitip tükemeyen azmimiz ve inadımız oluyor.Yoksa inanın bana benim beynimin ağırlığı sizinkinden farklı değil.Kaldı ki bu işin beynin ağırlığıyla da alakası yok;Einstein gibi bir adamın bile beyninin ağırlığı 1 kilo 230 grammış.(Şimdi yine biri kalkıp sanırım eksik biliyorsun diye bir mesaj atar;yok rahat olun,eksik filan bilmiyorum,evet,1.400 gram erkek beyninin ağırlığı,kadınların ki genelde erkeklerden 200 gram daha hafif oluyor.Hatta bir iddiaya göre de bu yüzden erkeklerde hırs ve cinsellik daha ağır basıyor,kadınlar ise daha mantıklı:)Şimdi tutarmış feminist damarım,başlar mışım döktürmeye,3 gün oku oku bitmezmiş yazdıklarım:):))

 

Bireysel yazılar yazmayacam,kendi hayatı ortaya döküp bilerinin otopsi yapmasına müsade etmeyeceğim.Lakin sadece şu kadarını bilin,haftalar boyunca,günde 3 saat uyku uyuyup,14 saat işyerinde,7 saat de evde çalıştığım,yemek yemeyi,su içmeyi unuttuğum zamanları bilirim ben.Yılmadan,bıkmadan,usanmadan,tek bir defa off deyip,kendimi çıkmaza sokmadan aylarca çalışmak kolay mıydı sanıyorsunuz siz?Yani birilerinden ya da birşeylerden mucize beklemeyin,mucize sizsiniz sarı,kendinizi farkedin...

 

Dert,sıkıntı,üzüntü herkeste var;kiminde kiloyla,kimin de gramla;ama herkezde var.Kimin hayat 4 4 lük söyler misiniz bana?Ya da o 4 4 lük hayat yaşadığını düşündüğünüz insanların evlerinin içini ne kadar biliyorsunuz?Kapılarını araladığınız zaman,evlerin hangi duygu parfümüyle koktuğunu biliyor musunuz?Her insanın bir gün sevdiklerini kaybetme,işsiz kalma,sakat kalma,kör olma,iflas etme gibi bir sürü ihtimali var.Ama kimse bunları düşünüp,eve tıkmıyor kendini..Ya da kimse ama benim param yok deyip,iş aramaktan vazgeçmiyor.Siz kendinizi o 4 duvara hapis etttiğiniz,tüm kapıları kapadığınız sürece,iş,dolayısı da para size nerden gelecek söyler misiniz bana?Adam biri sürekli Allaha el açar yalvarırmış,''Allahım bana büyük ikramiyeyi nasip et'' diye...Bir gün melekler dayanamış,çıkmışlar yaradanın huzuruna,''vermeyecek misin'' demişler...''Verecem verecem ama'' demiş,'bilet almıyor ki''...Acaba siz bu fıkrada ki yapıyor olabilir misiniz?

 

Sanıyor musunuz çekim yasası denen şey bir mucize?Ya da düğmesi var,basına çalışıyor,basınca kapanıyor?Siz değişmedikten sonra,fikirlerinizi,düşüncelerinizi değiştirmedikten sonra,en önemlisi ''yeter artık,ben değişmek istiyorum''demedikten sonra,ister 10 psikoloğa gidin,ister 50 pskiyatriste;ister çekimcinin mucidiyle bir araya gelin,kimsenin ama kimsenin sizin için yapabileceği bir şey yok sevgili sarı;önce bunu anlayın ne olur..

 

Sürekli her yazımda,sizlere attığım her özel mesajda,üzerine basa basa pozitif düşünce diyorum dikkat ediyorsanız;yönetimden ''pozitif düşünce'' adı altında bir bölüm açmasını rica ederken de tek amacım vardı;

 

Bence ''at gözlüğü'' bazı takmış insanlar,Polyanna'nın sıradan bir masal kahramanı olduğunu,benim ise bir masal dünyasında yaşadığımı ve birilerini de bu dünyaya çekmek istediğimi sanıyorlar.Ama yanıldıklarını düşünüyorum;bence Pollyanna, başa çıkamadığı her olayda güzel bir yan bulan bir roman kahramanıdır. Bu roman kahramanı, kesinlike bir hayal dünyasına dalıp,kendisini aldatmamaktadır.Sadece bir şeyi değiştiremediği zaman, birşeylere küsüp vazgeçmek ve mutsuzolmayı seçmek yerine,onda güzel bir yan, öğrenilecek bir şey bularak hayata tutunmaktadır. Kaldı ki başka çaresi de yoktur. O da kötü bir şey yaşadığında acı çekmektedir, ama bunun sürekli olmasına izin vermemektedir. Yoksa Pollyanna’nın yaptığı, acıyı ya da problemleri göz ardı etmek değildir,bence bir çıkış yolu bulmaktır...

 

Pozitif düşünce , sorunları göz ardı etmek ya da acı çekmemek anlamına gelmiyor.Pozitif düşünme tarzının bize çözüme ulaşma adına getirdiği ettiği sorular şunlardır: ben bu sorunu çözmek için ne yapabilirim? Bu sorundan ne öğrenebilirim? Olumlu düşünmeyi sorunları göz ardı etmek olarak algılamak son derece yanlış bir düşüncedir. Bu bence “olumlu düşünmek zorunda” olduğumuz gerçeğinden kaçmaktır.

 

Pozitif düşünceden neden kaçarız? Cevap çok basit: pozitif düşünmek cidden çok büyük bir emek ve çaba ister ve genel-geçer alışkanlıklarımıza ters gelir. Pozitif düşünmek,suçu birilerine ya da birşeylere atıp,bizim saklandığımız köşeden çıkmamızı,kendimizle ve sorunla yüzleşmemizi gerektirir. “Nasıl yani?” dediğinizi duyar gibiyim ya da “kötümser olmanın neresi rahat?” diyeceksiniz. Sizlere açıklayayım:

 

O saklanılan köşe,aslında gerçekten rahat olunan bir yer değildir. Alıştığımız ve risklerini bildiğimiz bir bölgedir. Dolayısıyla, sorunlar karşısında çaresizlik rolünü doğal gören ve öyle davranan birinin, tersi bir tavır ortaya koyması, çaba gerektirecektir. Bu açıdan pozitif düşünmek ve pozitif davranmak, o kaçıp saklandığımız köşeden çıkmamızı gerektirir. Bu da bazılarımıza hatta çoğumuza zor gelir.Yani pozitif düşünmek,aslında birilerinin zannetiği gibi,hayal dünyasında gezmek değil,tam tersine gerçeklerin tümüyle bire bir yüzleşmektir;zaten benc insanların bundan asıl kaçma ve bu düşünce şeklini 'tuu kaka'' gibi gösterme nedenlerinden biri de budur.

 

Pozitif düşünen insanlar, elbette zaman zaman sınırı geçip birilerine göre gerçekçi olmaktan uzaklaşabilirler. Fakat bu, tutumlu bir insanın zaman zaman cimri izlenimi vermesi gibidir. Bazen sınırı geçmek, kaçınılmaz olabilir,mümkündür. Fakat, bence pozitif düşünce, sorunların göz ardı edilmesi şeklinde ortaya çıkan bir tavır ve davranış bozukluğu değildir. Pozitif düşünmek,sorunu tanımladıktan sonra,en kısa süre içide hemen bir diğer aşamaya geçmektir. Yani çözümlere odaklanmaktır. Size bir yerde okuduğum ve konuya çok uyan bir örnek vereyim: Çocuğunuzu hastaneye götürdünüz. Doktorlar ve hemşireler, çocuğunuzun problemini teşhis edip-çözüm aramak yerine oturup sizinle birlikte ağlasalar ne olurdu? Nasıl hissederdiniz? Elbette bunu istemezdiniz, bu durum sizi rahatsız ederdi. Ya da hastalanmış çocuğunuzu muayene etmeden çocuğunuzun hiçbir şeyi olmadığını söyleselerdi ne yapardınız? Bunu yapmaları da saçma olurdu. İşte benim benim düşünce kastettiğim şey birinci tavırdır: çocuğun sağlık problemini teşhis edip-tedaviye odaklanmalarıdır.

 

Olumlu düşünce insanı acı çekmekten korumaz.Lakin yıkılmasını,yok olmasını,diri diri mezara girmesini engelleyebilir. Nazi kamplarından, zor günlerden geçip ölmeyen,sağ sağlim çıkan insanlar,olumlu düşünceye ve bir hayale sahip insanlardır. Bu insanların acı çekmediğini iddia etmek sadece aptallık olur.Ama birilerine göre hayallerin,bana göre ise polyannacılığa;yani ''herşey düzelecek'' düşüncesine sımsıkı sarıldıkları için ayakta kaldılar.

 

Olumlu düşünmek ve bazı hayallere-hedeflere tutunmanın işe yarar başka bir pozitif alternatifi de yoktur. Başka bir deyişle, bence sizde,bende,onlarda...Kısaca hepimiz olumlu düşünmeye mecburuz zaten.

 

Ha bu arada,şayet başkaca işe yarar bir yöntem varsa,bilen varsa,bulan varsa,bana da haber verin,kesinlikle ama kesinlikle bende öğrenmek isterim...:)

 

Çok uzadı biliyorum ama,siz zorladınız;ben uyarıyorum,gevezeyim diyorum,susmak bilmem diyorum,kısa yazamıyorm,açtırmayın benim çenemi diyorum,dinlemiyorsunuz ki:)

 

Sizi seviyorum,sevgiyle kalın,görüşmek üzere...

İleti bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

şu dakkadan sonra asla olumsuz düşünmicem asla asıl sorun ben kolay olanı seçip tembelliğin arkasına sığınmışım savaşmaktan vazgeçmişim eğer yaşıyorsam savaşmak zorundayım savaşmakta değil bu acizlikten sıyrılmam lazım yarın bunu yapıcam ben değerliiyim gerçekten öyle ve istercem yapamıcam hiçbişey yok yarın iş görüşmelerime başlıcam bu hafta isdediğim gibi işim olmuş işbaşı yapmış olucam ondan sonrada herşey çorap söküğü gibi gelicek bu site ve siz bana unuttuğum kendimi hatırlattınız ve bisürü şey sevgili ecrin ismini hatırlamadığım bikaç değerli arkadaş hepinize teşk ederim gelişen güzelliklerde de beraber olucaz sizleri seviyorum iyiki varsınız

İleti bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş
şu dakkadan sonra asla olumsuz düşünmicem asla asıl sorun ben kolay olanı seçip tembelliğin arkasına sığınmışım savaşmaktan vazgeçmişim eğer yaşıyorsam savaşmak zorundayım savaşmakta değil bu acizlikten sıyrılmam lazım yarın bunu yapıcam ben değerliiyim gerçekten öyle ve istercem yapamıcam hiçbişey yok yarın iş görüşmelerime başlıcam bu hafta isdediğim gibi işim olmuş işbaşı yapmış olucam ondan sonrada herşey çorap söküğü gibi gelicek bu site ve siz bana unuttuğum kendimi hatırlattınız ve bisürü şey sevgili ecrin ismini hatırlamadığım bikaç değerli arkadaş hepinize teşk ederim gelişen güzelliklerde de beraber olucaz sizleri seviyorum iyiki varsınız

 

 

:)Bizde sizi çok seviyoruz sarı,bizde sizi çokkk seviyoruz.....

İleti bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

pozitif düşünce :

 

* Allaha inanmak

* dua etmek

* bilinçlatını temizlemek

* dar kalıpları kırıp , kalbinizin sesini dinlemektir.

 

ben ne zaman pozitif düşünce alanına girsem , dileklerim bi çırpıda oluooo ..

 

gerçekten doğru diyorum. walla...deneyi siz deeeee

İleti bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

bende size yardımcı olabilecek bir uygulama önermek istiyorum affınıza sığınarak ben bunu yıllardır ara ara yaparım ve çok faydasını gördüm. bir çeşit meditasyon

 

kıbleye karşı namaz oturumunda oturunuz ve ellerinizi dizlerinizin üzerine koyunuz. gözlerinizi kapatp 3 kez derin nefes alıp nefeinizi bir süre içinizde tutup bırakınız geevşediğinizi rahatladığınızı düşününüz. sonra en çok olmak istediğinizyeri hayal ediniz bu bir deniz kenarı bir dağ manzarası yada hayal gücünüzün kurguladığı bir yer olabilir. olmak istediğiniz yerde huzurlu olduğunuzu düşünün orada bişilerle uğraşın. sonra hayatınızda sorun ettiğiniz negatif olan herşeyi elinizin içinde küçülttüğünü hayal ediniz. elinizde bir top haline getiriniz bu olumsuzlukları. topu yere koyup ona tekme ile vurmak için gerildiğinizi hayal edin ve var gücünüzle o topa bir tekme atınız. topun dağların arkasına gittiğini hatta güneşe gol attığınızı güneşin içinde yanıp kul olduğunu hayal ediniz. sonra başta yaptığını nefes egzersizini tekrarlayın 3 kez derin nefes alıp verin 10 dan geriye sayın 0 a geldiğinizde gözlerinizi açın.

 

ben basit hali ile anlattım hayalgücü sizin istediğiniz şeyi hayal edin hatta topu yolladıktan sonra kendinize yükleme yapın örneğin:

ben çok başarılıyım

ben çok güzelim /yakışıklıyım

ben iyi bir evlatım/anneyim/babayım

bu tür kelimeleri 5 er defa tekrarlayıp kendinize pozitif yüklemeler yapabilirsiniz.

ben bu şekilde muhasebe dersimi geçmiştim :)

HEP MUTLU VE HUZURLU OLUN

İleti bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş
bende size yardımcı olabilecek bir uygulama önermek istiyorum affınıza sığınarak ben bunu yıllardır ara ara yaparım ve çok faydasını gördüm. bir çeşit meditasyon

 

kıbleye karşı namaz oturumunda oturunuz ve ellerinizi dizlerinizin üzerine koyunuz. gözlerinizi kapatp 3 kez derin nefes alıp nefeinizi bir süre içinizde tutup bırakınız geevşediğinizi rahatladığınızı düşününüz. sonra en çok olmak istediğinizyeri hayal ediniz bu bir deniz kenarı bir dağ manzarası yada hayal gücünüzün kurguladığı bir yer olabilir. olmak istediğiniz yerde huzurlu olduğunuzu düşünün orada bişilerle uğraşın. sonra hayatınızda sorun ettiğiniz negatif olan herşeyi elinizin içinde küçülttüğünü hayal ediniz. elinizde bir top haline getiriniz bu olumsuzlukları. topu yere koyup ona tekme ile vurmak için gerildiğinizi hayal edin ve var gücünüzle o topa bir tekme atınız. topun dağların arkasına gittiğini hatta güneşe gol attığınızı güneşin içinde yanıp kul olduğunu hayal ediniz. sonra başta yaptığını nefes egzersizini tekrarlayın 3 kez derin nefes alıp verin 10 dan geriye sayın 0 a geldiğinizde gözlerinizi açın.

 

ben basit hali ile anlattım hayalgücü sizin istediğiniz şeyi hayal edin hatta topu yolladıktan sonra kendinize yükleme yapın örneğin:

ben çok başarılıyım

ben çok güzelim /yakışıklıyım

ben iyi bir evlatım/anneyim/babayım

bu tür kelimeleri 5 er defa tekrarlayıp kendinize pozitif yüklemeler yapabilirsiniz.

ben bu şekilde muhasebe dersimi geçmiştim :)

HEP MUTLU VE HUZURLU OLUN

 

bu güzel paylaşım için çok teşekkür ederiz nogay,sağolun:)

İleti bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

Arşivlendi

Bu konu artık arşivlenmiştir ve başka yanıtlara kapatılmıştır.

×
×
  • Yeni Oluştur...