Jump to content

Şişmanlığın Neden Olduğu Problemler...


Renan

Önerilen Mesajlar

Şişmanlığın Neden Olduğu Problemler

 

Şişman veya obez olmak, vücudun neredeyse tüm sistemlerini etkilemekte ve yaklaşık 30'un üzerindeki sağlık sorunu ile ilişkili olduğu kabul edilmektedir.

 

Şişmanlıkla ilişkili olduğu kabul edilen sağlık sorunları aşağıda belirtilmiştir.

 

- Yüksek kan basıncı,

- Yüksek kolesterol,

- Diyabet,

- Kalp hastalığı,

- Felç,

- Safra kesesi hastalıkları,

- Osteoartrit, uyku apnesi, solunum problemleri,

- Bazı kanser türleri (endometrium, göğüs ve kolon)

 

Yukarıda belirtilen sağlık sorunları ile birlikte kilo problemleri;

 

- Nefes nefese kalmanıza,

- Eklem ağrıları ve osteoartrite,

- Sırt ağrılarına,

- Horlamaya,

- Kısırlığa,

- Çok terlemeye,

- Yürüme zorluklarına,

- Bazı psikolojik problemlere de neden olabilmektedir.

 

Sonuç olarak şişmanlık veya obezite sağlığımızı olumsuz etkileyen ve her yönden yaşam kalitemizi düşüren büyük bir problemdir.

 

Sağlığınızı korumak ve iyileştirmek için yapabileceğiniz bir şey var...

 

Unutmayın vücut ağırlığımızın sadece % 5-10 kaybı bile sağlık açısından bir çok yarar sağlayacak ve yukarıda belirtilen bir çok sorunun çözümüne yardımcı olacaktır.

 

Yrd. Doç. Dr.

Aylin BÜYÜKKARAGÖZ

Yorum bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

Arşivlendi

Bu konu artık arşivlenmiştir ve başka yanıtlara kapatılmıştır.

×
×
  • Yeni Oluştur...