Renan Oluşturma zamanı: Aralık 31, 2015 Paylaş Oluşturma zamanı: Aralık 31, 2015 Uykusuzluk İçin Bitkisel Çözüm Malzemeler : • 1 çay kaşığı şerbetçi otu • 1 çay kaşığı yeşil yulaf • 1 çay kaşığı kantaron • 1 çay kaşığı lavanta • 1/2 çay kaşığı hatmi çiçeği • 1/2 çay kaşığı sinirli ot Hazırlanışı: 2 su bardağı kaynar suyun içine bitkileri koyduktan sonra 5 dakika kısık ateşte demleyip ılımaya bırakın. Gece yatmadan önce için. • Eğer, daha hafif bir uyku probleminiz varsa; 1 su bardağı kaynar suya 1 çay kaşığı nane ve 1 çorba kaşığı papatyayı koyarak 5 dakika kısık ateşte demledikten sonra süzün. gece yatmadan önce ılık olarak için. Yorum bağlantısı Diğer sitelerde paylaş More sharing options...
Önerilen Mesajlar
Arşivlendi
Bu konu artık arşivlenmiştir ve başka yanıtlara kapatılmıştır.