Jump to content

Metabolizmanızı Anında Hızlandıracak!..


Önerilen Mesajlar

Metabolizmanızı anında hızlandıracak!

Metabolizma hızını günlük rutininize ekleyeceğiniz yiyeceklerle hızlandırabilirsiniz. Metabolizma hızınız düşükse ve kilo vermekte zorlanıyorsanız, birazdan vereceğimiz yöntemler işinize yarayacak. İşte metabolizmayı anında hızlandıracak yöntemler…

Metabolizmanızı anında hızlandıracak!

Metabolizma hızı, kilo vermemize yardımcı olan en önemli etkenlerden bir tanesidir. Metabolizmanızı günlük yemek alışkanlıklarınızda bir takım değişiklikler yaparak anında hızlandırabileceksiniz. Nasıl mı? Detaylar için haberimizi okumaya devam edin…

- Yeşil çay, adaçayı, tarçın çayı, kekik çayı, zencefil çayı ve mate gibi çaylar içeriğindeki bileşenler sayesinde metabolizmanızı hızlandırır. Gün içerisinde 2 öğüne bu çaylardan ekleyip metabolizmanızın hızlı bir şekilde çalışmasını sağlayabilirsiniz.

- Yediğiniz yemeklere atacağınız biberiye, kekik, tarçın, wasabe, kırmızı biber ve tere tohumu gibi baharatlar metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olur.

- Sabah aç karnına içeceğiniz bir adet şekersiz Türk kahvesi metabolizmanızı anında hızlandıracaktır.

- Araştırmalar, iyi bir omega-3 kaynağı olan keten tohumunun tansiyon, kolesterol, kalp-damar sağlığına katkısının yanında bağırsak hareketlerini düzenleyerek metabolizmayı hızlandırdığını gösteriyor.

Aynı zamanda keten tohumu B12 içeren tek bitkisel kaynak. Keten tohumunu yoğurdun içerisine ekleyip tüketebilirsiniz.

  • Beğen 1
  • Thanks 1
İleti bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

Sohbete katıl

Şimdi mesaj yollayabilir ve daha sonra kayıt olabilirsiniz. Hesabınız varsa, şimdi giriş yaparak hesabınızla gönderebilirsiniz.

Misafir
Bu konuyu yanıtla...

×   Farklı formatta bir yazı yapıştırdınız.   Lütfen formatı silmek için buraya tıklayınız

  Only 75 emoji are allowed.

×   Bağlantınız otomatik olarak gömülü hale getirilmiştir..   Bunun yerine bağlantı şeklinde gösterilsin mi?

×   Önceki içeriğiniz geri yüklendi.   Düzenleyiciyi temizle

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Benzer Konular

    • Anında Hadim

      şu isimleri 72 defa okusa filhal acaib şeyler görür , اشيالوه اليهوش وانوشال تطليوش نهتوشال (Eşyaaluuhin , Elyehuuşin , ve Enuuşaalin , Tetleyuuşin , Nehtuuşaalin)   eğer uykun gelmezse sanki bir yerdeymişin gibi olursun ve birini görürsün ama sanki o seni görmüyormuş gibi davranır. işte o hadim dir. sonra başka bir ruhani görürsün seninle güzel şeyler konuşur . sonra başka bir kişi gelir böyle böyle 5 cisi olan ruhani işte o hadimdir. işte o çok güzeldir ve çok nurludur. hacetini yerine geti

      , Yer: Havas & Hüddam

×
×
  • Yeni Oluştur...