Jump to content

Mercimek Yemeği Tarifi


Deniz Demir
 Paylaş

Önerilen Mesajlar

arkadaşlar yeniden merhabalar. sporcu yemekleri tarifleri bakarken  en sevdiğim lezzetlerden biri olan mercimek yemeği tarifine denk geldim ve sizlerle paylaşmak istedim hemen.

"Mercimek Yemeği Tarifi
ADIM 1

Bir tencereye, önceden ıslatılmış mercimeği alalım. Üzerine 3-4 su bardağı su koyarak yaklaşık 20 dk haşlayalım.

ADIM 2

Haşlanan mercimeğin suyunu süzüp soğuk sudan geçirelim ve tekrar tencereye alalım.

ADIM 3

Bir tavada yağı ısıtalım. Isınan yağda, yemeklik doğranmış soğan ve ince çentilmiş sarımsağı kavuralım. Üzerine salçayı da ekleyerek kavurmaya devam edelim. Salçanın kokusu çıktıktan sonra küp küp doğranmış patates ve havucu da ekleyip 5 dk daha soteleyelim.

ADIM 4

Kavrulan karışımı mercimeklerin üzerine dökelim. Üzerine 5-6 su bardağı su ekleyip pişmeye bırakalım. Ocaktan almaya yakın tuz ve baharatlarını ekleyelim.

ADIM 5

Kıvam alıp yumuşayan mercimeği tabaklara alıp sıcak bir şekilde servis edelim.

Afiyet olsun."

kaynak: bizim tarifler

sizlerin sporcular için önereceği yemek tarifleri neler arkadaşlar?

Yorum bağlantısı
Diğer sitelerde paylaş

Sohbete katıl

Şimdi mesaj yollayabilir ve daha sonra kayıt olabilirsiniz. Hesabınız varsa, şimdi giriş yaparak hesabınızla gönderebilirsiniz.

Misafir
Bu konuyu yanıtla...

×   Farklı formatta bir yazı yapıştırdınız.   Lütfen formatı silmek için buraya tıklayınız

  Only 75 emoji are allowed.

×   Bağlantınız otomatik olarak gömülü hale getirilmiştir..   Bunun yerine bağlantı şeklinde gösterilsin mi?

×   Önceki içeriğiniz geri yüklendi.   Düzenleyiciyi temizle

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Paylaş

×
×
  • Yeni Oluştur...